Cầu lông là môn thể thao dùng vợt có thể chơi bởi hai người chơi đối kháng (đánh đơn) hoặc 4 người đánh đối kháng (đánh đôi). Người chơi ghi điểm bằng cách dùng vợt đập một quả cầu sao cho nó bay qua lưới và đáp xuống nửa sân của đối thủ. Lần giao cầu chỉ kết thúc khi quả cầu đã chạm đất và quả cầu chỉ có thể được đánh một lần cho mỗi bên trước khi nó đi qua lưới.
Quả cầu lông không nảy và phải chơi trên không, do đó, trò chơi này đòi hỏi phản xạ nhanh và một thể lực khỏe mạnh. Chơi cầu lông cũng là cách cải thiện sức khỏe và giải tỏa căng thẳng mệt mỏi.
Suy ngẫm:
Bộ môn giáo dục thể chất giúp sinh viên rèn luyện sức khoẻ của mình đây là môn học mà tôi rất thích.