• Giáo dục thể chất 1: Rèn luyện thân thể không những làm cho con người phát triển cân đối, đẹp đẽ, da khỏe mạnh, hồng hào, có giấc ngủ ngon hơn, mà còn làm cho con người thích ứng được với những biến động không thuận lợi của thời tiết, môi trường, chịu đựng được với hoàn cảnh khó khăn, gian khổ mà không bị đau ốm, rèn luyện ý trí làm cho tinh thần sảng khoái, tràn đầy sức sống ... nhờ đó mà nâng cao hiệu quả công việc.

• Khi được học môn này tôi được thực hiện kỹ thuật chạy cự ly trung bình, chạy cự ly ngắn, nhảy cao úp bụng hoặc nhảy xa kiểu ngồi, phương pháp tập luyện.

Điểm trung bình: 7.5