6 kyu //

Krav

• Du skall var minst 7 år fyllda!

• Du skall tränat judo i ungefär 1 termin!

• Du skall ha tränat minst 10 timmar!

• Träning ska ske i ordinarie träningsgrupp!

• Efter gradering till denna grad får du minst vänta 1 termin, tills nästa gång du får gradera!

Fallteknik /gymnastik

• Framåt kullerbytta 

• Bakåtfall

• Grunden till Sidofall

Grepp (Kumi-kata)

• Kunna standardgrepp (i slag och ärm) åt både höger och vänster

Det här ska du även veta...

• Vi hälsar alltid innan vi går på och av judomattan. 

• Vi hälsar alltid innan vi börjar och efter att vi slutat öva med en partner. 

• Hajime – betyder börja. 

• Mate – betyder sluta. 

• Tori – den som utför tekniken. 

• Uke – den som tekniken utförs på.

Det här ska du även kunna...

• …komma in på valfri fasthållning från olika lägen.

• …behålla kontrollen när motståndaren försöker ta sig loss.

• … signalerna för att markera att du ger upp.

• …ta på dig judogi på ett korrekt sätt och kunna knyta bältet.

• …en armhävning, en situps samt en knäböj.

Randori

• Ne-waza-randori   (matt kamp)