¿Alguna vez has sentido que no eres lo suficientemente bueno/a para un trabajo, un ascenso o incluso para iniciar tu propio emprendimiento? 🤔 Esa vocecita interna que te dice "no eres lo bastante inteligente, preparado/a o merecedor/a del éxito", tiene un nombre: síndrome del impostor. Y es más común de lo que crees. 😰

🔍 Identifica y rompe con las creencias limitantes:

🚫 "Todos son más capaces que yo." ❌ La comparación constante solo te roba confianza. Recuerda que cada persona tiene su propio proceso de crecimiento.
🚫 "Si no soy excelente en todo, no valgo." ❌ Es imposible ser perfecto/a en todo. Enfócate en mejorar, pero sin la presión de la perfección absoluta.
🚫 "Debo hacerlo todo al mismo tiempo." ❌ Trabajar, estudiar, ser emprendedor/a, madre/padre, pareja y además deportista de élite… ¡No es sostenible! Prioriza y dale espacio a lo importante.
🚫 "Si no lo logro rápido, es porque no sirvo para esto." ❌ El éxito rara vez es inmediato. La paciencia y la constancia son clave. 🔑

🌱 Cambia el autosabotaje por acción:

✔️ Conoce tus fortalezas y trabaja en tus áreas de mejora, pero sin castigarte.
✔️ No pongas piedras en tu propio camino. El miedo es normal, pero no debe paralizarte.
✔️ Si buscas empleo, no aceptes cualquier oferta solo por miedo, pero tampoco te subestimes. ¡Postula con confianza!
✔️ Si deseas emprender, empieza con lo que tienes y aprende en el camino. Nadie empieza siendo experto.
✔️ Acepta que el crecimiento lleva tiempo y que no todo tiene que ser inmediato. 🎯

🌟 TIP EXTRA: Cada vez que sientas que no puedes, pregúntate qué le dirías a tu mejor amigo/a si estuviera en tu lugar. Seguramente lo animarías. ¿Por qué no hacerlo contigo mismo/a? 💙

💬 ¿Te has autosaboteado alguna vez?