Echte Beziehungen - ohne Verbiegen oder Verstellen

Hier lernst Du:

-Die Angst vor Ablehnung zu überwinden und Dich zu zeigen

-Mutig und klar zu sagen was du willst

-Vertrauen, Leichtigkeit und Verbundenheit zu erschaffen

Radikale Ehrlichkeit macht jeden einzelnen Moment, jede Begegnung und jedes Wort zu einer bewussten Meditation bei der Du Verbundenheit erlebst.

Hier lernst Du:

-Im “Hier&Jetzt” zu sprechen

-Wut und Hass zu überwinden

-Besessenheit und Anhaften zu transformieren

-Verbundenheit zu erleben

Diese Breathwork-Methode ist sehr körperbezogen, d.h. der Fokus liegt darauf, wahrzunehmen welche Prozesse und “Sensations” durch das verbundene Atmen im Körper hochkommen. Oft sind es alte Muster oder Themen, die nicht einmal mit einer Story verbunden sein müssen. Bei dieser Arbeit habt ihr die Möglichkeit zu fühlen und loszulassen. Immer in voller Präsenz und Sanftheit.

Bitte vorher nichts Schweres essen.

Nicht geeignet ist dieser Workshop für Menschen mit: - zu hohem Blutdruck/ Herzproblemen - Epilepsie oder anderen Krampfattacken - Grüner Star - Schwangerschaft - Psychose oder anderen schweren psychischen Leiden - Osteoporose.

Nach einer kurzen Klangreise und Einführung werden wir uns in Kleingruppen zusammenfinden. In den Gruppen werden wir füreinander Klangräume kreieren, die ganz intuitiv und individuell sind und dem Empfangenden eine tiefes Fühlen und Empfangen ermöglichen. Auf Wunsch kann auch conscious touch integriert werden.

Es ist nicht wichtig Vorerfahrung mit Instrumenten oder der Stimme zu haben. Wenn du den Wunsch hast in einem Feld aus Klängen zu baden und anderen diese Erfahrung zu ermöglichen, bist du richtig.

Wie ist es, wenn du dir die Zeit gibst, im Kontakt mit dir zu spüren, was dir gut tut? Wenn du dann genau danach fragst?? Und es dann auch noch bekommst???

Genau darum geht es in diesem Workshop. Wir werden uns in Kleingruppen aufteilen und diese drei Schritte “üben”.. Das Gute: es wird belohnt! Du bekommst mehr als du denkst!! Und es ist eine Herausforderung für alle Beteiligten: spüren was ich will, es aussprechen, es annehmen, genießen und einsinken lassen, wenn ich es bekomme. Oder, als Gegenüber: spüren, ob ich es geben will, und nein sagen wenn nicht.

Es wird eine kleine Einführung geben, Zeit zum Ausprobieren, und Zeit um uns mitzuteilen, was wir erlebt und über uns selbst erfahren haben. Für meinen Workshop benötigst du: bequeme Kleidung. Oder die, die du willst! :-)

Wenn sich so viele Menschen über mehrere Tage offen begegnen, kann sich das Herz öffnen, aber auch tiefe Gefühle auslösen, wie Schmerz, Wut, Trauer und Freude. Wir erforschen in dieser morgendlichen Partner-Meditation was sich an innerer Dynamik und Lebendigkeit zeigen mag - radikal ehrlich, mutig und absichtslos. Durch diese empathische Präsenz, schaffen wir Raum für Mitgefühl, Vertrauen und Verbundenheit.

Es lohnt sich auch mit weniger Schlaf daran teilzunehmen - du wirst energievoller und achtsamen in den Tag starten!

Das Intuitive Atmen ist ein Bewusstseins-Prozess der die Transformationskraft des Atems nutzt, der Weisheit des Körpers entspringt und dem Lebensimpuls nach Selbstverwirklichung folgt. Karl Scherer hat diese Form des Inneren Atemkreises bei einer radikalen Visionssuche bei den Indianern Nordamerikas entdeckt. Für die Indianer ist der Atem heilig - er verbindet uns mit allem was lebt: den Mitmenschen, der Tier-, Pflanzen- und Mineralwelt. Es geht um ein Erwachen der menschlichen Natur und unserer Verbundenheit mit der Erde. Bitte ggf. eine Iso- oder Thermomatte mitbringen.

Contact Improvsation - Kontakt Qualitäten

Mit welcher Berührungsqualität gehst du im Tanz in Kontakt?

Wo fängt der Kontakt an?

Energetisch... den Tanzpartner im Wahrnehmungsradius erkennen und einbeziehen.Physikalisch, sensorisch... sanft begleitend bis hin zum spüren der Struktur und des Gewichts.

Mit was für einer Geschwindigkeit findet der Kontakt statt? Was ist mein Bedürfnis beim Kontakt , was will ich spüren? Nutze ich meinen Tanzpartner um mich selbst zu spüren ? Will ich verschmelzen, sinnlich tanzen ,physikalisch, spielerisch sein...?

Muss das Denken in den Hintergrund treten beim Tanzen? Wie viel Zuwendung gebe ich in den Kontakt ?

Wie reagiere ich ,wenn mir die Berührung im Kontakt nicht gefällt?

„Improvisiere“ ich den Kontakt oder spule ich ein Programm ab, lass ich mich auf die Einzigartigkeit jeder Begegnung ein ?

Lass uns spielerisch & tanzend forschen ,was für Möglichkeiten sich auf tun ,wie du dem Tanz dienen kannst und wie er dir dient....

Dieser junge Tanz, kann dir nicht nur Spiel und Spaß bieten, sondern auch das Vergnügen & die Herausforderung, zärtlich, poetisch und sinnlich mit einem oder mehreren Partnern zu tanzen. Schrittkenntnisse sind keine Voraussetzungen um den Tanz genießen zu können. Denn wir werden improvisieren.

Ob im Solo,Duo, Trio... ist die herzliche Zuwendung das offenen Geheimnis dieser Tanz-Entdeckung.

Spiele mit der Gravitation & Zentrifugalkraft, Lausche, spreche Einladungen durch den Körper aus , folge dem Angeboten oder gebe dich jenseits der Rollen dem kreativen Flow hin.

Bodywork als Geschenk.... lass dich darauf ein ,in einer präsenten ,achtsamen,lauschenden und forschenden Weise ,einen Menschen zu berühren ,zu bewegen ,zu massieren und dich in wechselnden Rollen in dieser Form der Begegnung zu erfahren.

Nachdem wir verschiedene Nuancen der BodyWork Erforscht haben, geht es mit dieser

Erfahrung in den Tanz. Du bist dazu eingeladen,wahrzunehmen wie sich dein Tanz, durch die erlebte Bodywork nun anfühlt.

Eine fokussierte Jam (Tanz-Erlebnisraum) für Contact Improvisation

Die Underscore-Jam beginnt mit dem Pow Wow / Kreis, in dem wir uns zusammensetzen und die Grundbegriffe und Wahrnehmungsqualitäten einer Jam kennenlernen. Dies ist genau wie das Sharing am Ende, das Nancy „Ernte“ nennt, Teil der Jamstruktur.

Bitte pünktlich sein , mit dem Commitment die ganze Jam Zeit anwesend zu sein :)

Infos auf englisch von Nancy Stark Smith einer Mitbegründerin von CI

https://nancystarksmith.com/underscore

Kannst Du dich erinnern wie du als Kind auf den Händen und Füßen deiner Eltern Flugzeug/Flieger gespielt hast? Diese Erfahrung im Erwachsenenalter wieder zu erleben ist äußerst befreiend, belebend und bestärkend. Leichtigkeit, Offenheit und Neugier erwachen und das innere Kind, das im stressigen Alltag oft tief vergraben wird, darf hervorkommen und strahlen.

Acroyoga verbindet die Spiritualität und uralte Weisheit des Yoga mit der Verspieltheit und Dynamik der Akrobatik. Dich erwartet ein sicherer, einladender und unterstützender Rahmen, in dem Du diese Erfahrung auskosten kannst. Außerdem eine Portion Theorie und Technik während wir Basispositionen und erste Transitions durch gehen, sowie Grundprinzipien für eine freudvolle, gesunde und blühende Akroyoga Praxis.

JEDER KANN FLIEGEN! Akroyoga ist für alle Menschen mit einem normal beweglichen Körper zugänglich, unabhängig von Alter und sportlicher Vorerfahrung, Beweglichkeit oder Kraft.

Bei Thai-Yoga-Massage begeben sich Behandelnde/r und Behandelte/r in eine Art Tanz aus Bewegungen, Akupressur, Dehnungen und Twists.

Anders als z.B. in der Schwedischen Massage, nutzen wir nicht viel Muskelkraft, sondern vor allem Schwerkraft und Hebel um sanft aber tief Druck oder Zug auf Muskulatur und Faszien auszuüben.

Der auf einer Matte am Boden liegende Empfänger wird dabei nicht nur mit den Händen massiert, sondern auch mit den Füßen, Unterarmen, usw.

Ursprünglich von den Mönchen angeboten, ist es auch eine spirituelle Praxis bei der der Behandelnde in einen meditativen Zustand sinken kann, sich mit Intuition verbindet und die Bedürfnisse des Empfängers erspürt.

Neben konkreten Massagetechniken geht es in diesem Workshop also um die Qualität der Berührung, intuitives Spüren und "lauschen" mit den Händen.

Wenn zwei Menschen in Berührung kommen gibt es immer einen Informationsfluss. Physisch durch taktile und kinästhetische Wahrnehmung, aber auch emotional z.B. in Form von Nervosität oder Angst, aber auch Freude, Enthusiasmus und Liebe. Es ist also ein Dialog der Körper, und gute Kommunikation ist dabei leider absolut nicht selbstverständlich. Balance ist dafür, sowie letztlich für jede zwischenmenschliche Beziehung essenziell. Durch Partner- und Gruppenübungen können wir lernen wann und wie wir einander unterstützen können, und wann es wichtig ist erstmal zurück in die eigene Mitte zu finden. Wir bauen spielerisch Vertrauen auf und schulen Einfühlsamkeit und Anpassungsfähigkeit. Mal unterstützen wir uns, mal tragen wir einander, mal fordern wir einander heraus, und mal wetteifern wir gegeneinander.

In diesem Workshop stellen wir die Welt buchstäblich auf den Kopf! Dies eröffnet ganz neue Perspektiven auf unsere Körperbewusstsein und unsere Haltung im Feld der Schwerkraft, aber auch auf unsere innere Haltung wenn wir anderen voll vertrauen, und mit Herausforderungen sowie unerwarteten Erfolgserlebnissen konfrontiert werden.

Außerdem ist es sehr gesund :-)

Kopfstand, Schulterstand bis Handstand - Wir erforschen Umkehrhaltungen aller Art, sowie verschiedene Wege hinein und hinaus.

Wozu Innere-Kindarbeit?

Ausgehend von der Annahme, dass uns verschieden Anteile in uns steuern, nämlich das Schattenkind, das Sonnenkind und das Erwachsenen-Ich, geht es darum, sich dieser Anteile bewusst zu werden, sie zu integrieren und sie zu erkennen und nicht unbewusst aus ihnen heraus zu handeln und sich so das Leben selbst schwer zu machen.

Ziel meiner Arbeit ist es, dich in die Selbstliebe und Selbstannahme, in deine Leichte und in das Vertrauen in dein Leben, deinen Weg zu führen.

Basis meiner Arbeit ist das Buch „Das innere Kind muß Heimat finden“ von Stefanie Stahl und die Lehren von Robert Betz aus meiner Ausbildung zum Transformations-Therapeut.

Frei nach S. Stahl:

„Alles, was du verstehen musst, ist, dass es sich bei deinen negativen Glaubenssätzen nicht um die Wahrheit handelt, sondern um deine subjektive Wirklichkeit, die durch das, was dir dein soziales Umfeld als Kind vorgelebt hat bzw. die von dir als Kind selbst entwickelten Schutzstrategien“

Und die gute Nachricht ist:

„Für eine glückliche Kindheit ist es nie zu spät“

Ich freu mich auf Euch.

Klaus

Holotropes Atmen oder: holotrope Atemarbeit, vom griechischen holos „ganz“ und trepein „sich richten auf“ oder „sich begeben“, „auf Ganzheit ausgerichtet“) ist eine von Stanislav Grof entwickelte Atemtechnik, durch die man in Erfahrungsbereiche eintreten kann, die dem Bewusstsein im Allgemeinen nicht zugänglich sind.

Das Ziel dieser Technik ist die Bearbeitung und Integration bislang unzureichend integrierter Persönlichkeitsanteile und eine „Hinbewegung auf Ganzheit“, was durch den Begriff holotrop zum Ausdruck gebracht werden soll.

Holotropes Atmen wird von seinen Anwendern zur Transpersonalen Psychologie gezählt.

(Text aus Wikipedia)

Du solltest physisch und psychisch „normal“ belastbar sein.

Nicht geeignet ist dieser Workshop für Menschen mit: - zu hohem Blutdruck/ Herzproblemen - Epilepsie oder anderen Krampfattacken - Schwangerschaft - Psychose oder anderen schweren psychischen Krankheiten.

Ich freu mich auf Euch.

Klaus

Ambivalenz- Tiefe Verletzungen

Wenn du tiefe Verletzungen in der Kindheit oder mit Partnern erlebt hast, trennst du dich ab und entwickelst ein Thema mit Nähe und Distanz. Kommt dir jemand zu nah, oder begegnet dir mit Liebe, ziehst du dich zurück oder baust Barrieren auf. In diesem Workshop verstehst du deine Seele und bekommst Techniken an die Hand, wie du dich wieder vollständig einlassen kannst und tiefe Verbindungen wieder möglich sind. Bist du bereit für die wahre Liebe in Tiefe oder möchtest du dich weiter flüchten?!

It’s Yoni time, Ladies! Dieser Workshop ist deiner Yoni - die Quelle deiner weiblichen Kraft - gewidmet.

Yoni ist Sanskrit und bedeutet Ursprung, Geburtsort, Tor zum Leben, heiliger Tempel. Damit ist deine Vulva, deine „Charmelippen“, Vagina und gesamter Schoßraum gemeint. Die liebevolle Verbindung mit deinem Schoßraum ist zentraler Fokus dieses Frauenkreises. Wir gehen in Bewegung und in Berührung mit uns selbst. Wir lassen unsere Yonis sprechen und lernen die verschieden Yoni-Typen aus der indianischen Tradition der Quodoushka kennen. Das Erkennen der Vielfältigkeit, Schönheit und Heiligkeit jeder einzelnen Yoni ist ein tiefgreifender Schritt zur Selbstermächtigung als Frau.

Together we rise, sisters! Ich freue mich schon sehr auf diesen ganz besonderen Kreis.

Alles Liebe,

Katrin

Bitte Yogamatte, Meditationskissen, Decke und etwas zum Schreiben mitbringen.

Kinderyoga ist eine fantastische Reise und ich bin mit dabei.

Tubijoba ist auch mit dabei. Wer das ist, ist eine Geheimnis. ; )

Die verschiedenen Asanas im Yoga haben ja nicht umsonst Tiernamen. Die Yogis haben sich das von den Tieren abgeschaut. Wir fliegen als Drachen, und lachen wie die Affen, sind stark wie die Krieger und besänftigen den Tieger.

Von 0-108 Jahre sind Alle herzllich willkommen.

In jedem von uns steckt ein Kind, lass es mal wieder spielen.

Ich freue mich auf unsere Reise.

Ich bin Traumtänzerin und du?

Was ist den Tanz überhaupt?

Jeder kann tanzen, so ist das. Selbst wenn du es nur in Gedanken tust oder im Traum.

Ich bringe Musik, Ideen und Spiele mit, der Rest ergibt sich mit dem was gerade da ist. Nichts muss alles darf.

Mich fasziniert vor allem Modern Dance, und Ausdruckstanz, und dazu noch ein bisschen Yoga, Contact,und viel Fantasie.

Tanz mit dir, tanz mit mir, tanz mit uns.

Tanz für dich, mit Augen zu mit Augen offen lass dich leiten von deinem fühlen.

Vielleicht Tanzen wir Wut oder Freude lass es raus dann kann es gehen und steht und nicht mehr im Weg und wir können das hier und jetzt wieder sehen.

Das klingt jetzt nicht so sehr nach einem Kinderworkshop, aber das steckt alles dahinter.

Und auch Erwachsene Kinder sind eingeladen.

Dazu brauche ich nicht viel zu schreiben.

Kann ich aber, ich kann euch ein Bild davon malen, wie heilsam und transformierend es ist, an der frischen Luft zu sein und ein Feuer zu machen vor allem mit Kindern egal bei welchem Wetter, es ist eine wunderbare Erfahrung. Und dann den Stockbrotteig auf den Stock zu wickeln und ihn über dem Feuer zu drehen so das der Teig gleichmäßig braun wird und dabei ein Lied zu singen oder einfach nur in das Feuer zu schauen.

Und die Kinder zu beobachten wie sie erst ganz aufgeregt sind und dann im Bann der Flammen ruhiger werden.

Ich wünsche mir Schnee.

Ich wünsche mir Unterstützung von einem weiteren Erwachsenen.

Was bewegt dich gerade? Welche Fragen in deinem Leben brauchen Klärung, Zuwendung oder Heilung? Du brauchst nichts außer Neugier und Lust, dich auf ungewohnte Weise auf die Natur einzulassen… als Gegenüber, als Vertraute, Ratgeberin und Inspiration. Mit Ansätzen aus Natur- und WanderCoaching öffne ich einen Raum, um mit dem, was jetzt gerade in dir lebendig ist, in einen intuitiven Kontakt zu kommen. Wenn ich ganz langsam und ruhig werde, und aufmerksam werde – für die Antworten aus der Natur und für mein Inneres – weiß ich plötzlich, was mein Bauch sagt. So kann nach und nach Lösung in Bewegung kommen.

Wir werden uns gemeinsam einstimmen und dann jeweils alleine in eine Begegnung mit der Natur und unserem Inneren gehen. Danach tauschen wir uns über unsere Erfahrungen aus.

Kennst du das? Du bist auf dem Contact Festival, du hast Lust auf Gemeinschaft, möchtest etwas erleben, neue Leute kennenlernen, mit vertrauten Menschen Zeit verbringen, Neues ausprobieren, dich selbst besser kennenlernen. Und vor allem wünschst du dir, in Kontakt zu sein. Doch ganz häufig passiert genau das Gegenteil. Und schon springt der innere Film an: Alle anderen sind total angekommen, voll in Verbindung – mit allen anderen, außer mit mir! Alle sind super entspannt und außerdem cool. Nur ich nicht. Stattdessen fühlst du dich einigermaßen verloren. Du weißt nicht was du willst und schon gar nicht, was dir gerade gut tun würde. Egal wo ich hinkomme, fühle ich mich außen vor. Ich passe nirgends hin und nichts passt zu mir. Es ist aber auch nicht leicht – so viele Angebote, und alles findet parallel statt. Wenn ich mich für diesen Workshop entscheide, verpasse ich fünf andere, die wahrscheinlich auch noch spannender sind... Du wirst immer unruhiger. Und du fängst an, dich einsam zu fühlen, mitten unter so vielen lieben Menschen.

Ich erlebe das immer wieder und aus meiner Erfahrung geht das auch anderen so. Ich möchte mit euch erkunden, was da genau passiert und was wir tun können, um uns wieder wohl zu fühlen.

ECSTATIC.IS.MAGIC.

Beim ECSTATIC DANCE wird der Raum für die Dauer eines Dances zu einem Tempel für Free Movement. Jeder Dance wird im Kreis als Zeremonie eröffnet und geschlossen..

Für unseren Tanz lege ich auf und gestalte mein Set in Form einer Welle von sphärisch-meditativ hin zu einem wilden Peak und dann wieder nach und nach melodisch und sanfter werdend bis zu einer Endentspannung.

Es gibt keine Vorgabe oder Technik, sei einfach eingeladen, allem was gerade in Dir spür- und erlebbar ist einen unmittelbaren authentischen Ausdruck zu schenken… lass Dich frei.. lass Dich los… lass Dich gehen.. verbunden.. unmittelbar, fließend. Tiefes sinnliches Spüren.. den Kopf freilassen.. loslassen vom Bewerten.. Ekstase und Euphorie... den Körper übernehmen lassen.. Hingabe..

Ecstatic Dance ist Spielplatz und Forschungsfeld, Gebet und Meditation, ein wildes Fest und ausgelassenes aus sich heraus/ in sich hinein gehen! Ein heiliger Raum, in dem wir uns mit uns selbst verbinden können, unseren Kräften und Zartheiten Ausdruck verleihen und in Trance gehen können, spielen und forschen, auf unsere eigene tiefinnere Dance Journey gehen..

Glaubenssätze, Muster, Traumata und wie sie nicht alle heißen lenken uns ständig unbewusst, manchmal ganz schön anstrengend- was ist aber, wenn wir den Spieß umdrehen? Lasst uns gemeinsam bewusst einen eigenen roten Leitfaden kreieren und in uns pfanzen. Dieser innere Kompass, den wir selbst ausrichten wird uns begleiten und leiten, dass wir im Alltag mit unserem Flow gehen und somit unsere Bestimmung leben.

Es ist mir ein inneres Blumen pflücken mich gemeinsam mit euch auszurichten.

Freudig gespannt - eure Tam

"Wo ist die menschliche Verbindung hin?"

Unter diesem Namen beteiligten sich ca. 45 000 Menschen in mehr als 90 Städten an dem "The World's Biggest Eye Contact Experiment". - Genau diese menschlichen Verbindungen sollen beim Eye Contact wieder aufblühen. Für eine bunte Welt!

Du fragst dich wie? Ganz einfach: Schaue verschiedenen Menschen in die Augen.

Sehe sie, sehe Dich.

Du darfst Dich Deinen persönlichen Herausforderungen in einem geschütztem Raum annehmen.

Du darfst erfahren und innerlich wachsen.

Du darfst innerlich berührt sein und andere innerlich berühren.

Deine sozialen Fähigkeiten erforschen und Dich mit Dir selbst und Anderen verbinden.

Erfahre tiefe Verbundenheit und Vertrauen in Dich und Dein Leben.

Du kannst nichts falsch machen, es ist ganz einfach: wie eine Wundertüte - lass dich überraschen.

Lebst du dein Potential und deine Sehnsüchte?

in dieser Session eröffnern wir einen Erfahrungsraum in dem du mit Männern in einen lebendigen und offenen Austausch gehen kannst.

Wir arbeiten mit Körper, Atem, Bewegung und Raum. Darüber hinaus schaffen wir eine Struktur für wertschätzenden Kommunikation.

Du wirst die Möglichkeit haben deine Grenzen zu spüren, zu akzeptieren und zu erweitern.

Komm in bequemer Kleidung.

Wir freuen uns!

Hast du schon vom Inneren Kind gehört? Schon mal ein Buch darüber gelesen? Vielleicht kennst du deine Inneren-Kind-Themen sogar schon. Du weißt aber nicht, wie du dauerhaft mit deinem Inneren Kind in Contact bleiben kannst? Dann bist du in diesem Workshop genau richtig.

Folgendes erwartet dich im Workshop:

• Was ist das Innere Kind und wie wirkt es in dir?
• Wie du die Verbindung zu deinem Inneren Kind herstellst - praktisch und alltagstauglich.
• Die 4 Grundbedürfnisse deines Inneren Kindes.
• Für alle Mutigen gibt es am Ende die Möglichkeit zu einem kurzen Impuls-Coaching in der Runde (bring dein persönliches Thema mit)

Die Verbindung zu deinem Inneren Kind hilft dir, um deine kindlichen Bedürfnisse nach Liebe, Anerkennung und Sicherheit in dir aufzufüllen.

Ich freue mich auf die Zeit mit dir,

Stefan

Ein extrem wirkungsvoller Integrationsprozess Dich mit dem Leben zu verbinden. Die Wirkung wird Dich erstaunen! Biodanza nutzt Elemente wie: Musik, Körperhaltungen, Bewegung, Begegnung, Tanz ohne Schrittfolgen, alleine, zu zweit und in der Gruppe. Biodanza ermöglicht einen sanften Zugang zu mehr Lebendigkeit, Sinnlichkeit und Selbstwert. Biodanza macht Spaß, reduziert Stress und bildet eine Oase der Entspannung und Wiederaufladung deiner Kraft. Die Biodanza Methode setzt viel tiefer als üblich an, nämlich dort, wo die Vernunft zurücktritt und du dich als ganzes Wesen erfährst - mit allem was Dich ausmacht. Denn darauf reagiert Mensch viel stärker und nachhaltiger als auf Zwang und Ansagen. Die Voraussetzungen: Biodanza ist für jede und jeden geeignet, unabhängig von Alter, Beweglichkeit, Kultur, Tanz- und Lebenserfahrung. Lockere Kleidung.

Bist du ein Duft-Afficiando?

Bist du bereit für überraschende Erlebnisse, tiefe Einsichten und große Schritte in deinem Leben?

Können Düfte uns wirklich auf unbewussten und tiefen Ebenen berühren?

Das wirst du hier selbst erleben: wie du durch die feinen und hochschwingenden Düfte der ätherischen Öle und Fragen die Öffnung zu Erfahrungen, Bildern, Erkenntnissen und Zusammenhängen in deinem Leben bekommst.

Ätherische Öle stellen durch ihre aromatischen Moleküle und Frequenzen eine Verbindung mit deinen tiefsten Erinnerungen her.

Eine ganze Serie von Erkenntnissen kann die Folge sein - du wirst dir möglicherweise über Hintergründe von Erlebnissen und ihren Folgen für dein Leben bewusst, die bislang immer ein Rätsel für dich waren. Die bewussten oder unbewussten Impressionen, die durch einen Duft in dir ausgelöst werden, können dir über einiges in deinem Leben, was dir vielleicht bisher ein Rätsel war, die Augen öffnen.

Die Technik von “Duft und Frage” wird durch die Verwendung des “Aromagramms” unterstützt - herzlich willkommen zu einer Reise in deine eigene, persönliche Geschichte!

Circle Songs ist eines der ältesten Formen des gemeinsamen Singens, der Kommunikation und persönlichen Ausdrucksweise. Es ist ein körperlich-klangliches Gemeinschaftserlebnis.

Circle Singing schafft Verbindung und lässt uns auf direkte, unmittelbare und tiefe Weise begegnen.

Circle Singing lässt lässt einen Raum der Begegnung entstehen unabhängig von Sprachen, Kulturen und dem musikalischen Können des einzelnen.

“Singen ist die eigentliche Muttersprache des Menschen”.

Yehudi Menuhin

Das besondere beim Circle Singing ist - es entsteht aus dem Moment für den Moment. Circle Singing ist eine klangvolle Universalsprache aus Lauten, Silben, Beatboxingelemente und mehrstimmigen Vocal-Loops. Hier gibt es kein richtig oder falsch, gut oder schlecht. Es gibt nur ein gemeinsames klingen, ein sich begegnen im Gesang.

Jeder Mensch der atmen kann, kann auch singen.

Wir werden gemeinsam:

• Aus vollem Herzen singen,
• Mutig die verschiedenen Ausdrucksmöglichkeiten deiner Stimme erkunden,
• Gemeinsam magische Klangräume erschaffen,
• Intuitiv dem jetzigen Moment begegnen und vertrauen lernen,
• Der Spaß am spontanen Ausdruck durch die Stimme erfahren.

Namaste! Ich verneige mich vor dir (und ehre das göttliche in dir)

Mit dieser Haltung wollen wir uns im Kontakt begegnen, liebevoll und achtsam mit uns und einander sein.

Ich mag diesen Raum - einen Berührungs-Begegnungs-und Erfahrungsraum - in Cocreation mit euch öffnen.

Desire and Boundaries:

Hier kannst du andere, liebevolle Menschen nach zuhören, nach gehalten werden, nach kuscheln, nach küssen, nach - was du dir gerade wünschst - fragen. Und es bekommen! ... und wenn nicht, lernen damit umzugehen, für dich zu sorgen, zu reflektieren, auch diese Erfahrung zu integrieren. Um dann vielleicht wieder neues zu wagen …...oder abzuwarten und selbst gefragt zu werden und dann kannst du wieder wählen, ob du auf den Wunsch des Gegenübers auch Lust hast.

Es ist also ein Raum,

- um Bedürfnisse und Wünsche auszusprechen und bei Anklang miteinander eine Begegnung zu gestalten und

- um deine Grenzen zu erforschen, auszudrücken, einzuhalten, auszudehnen und die der anderen auch wahrzunehmen und zu respektieren

Wichtig ist, bei Beidem im achtsamen Kontakt miteinander zu bleiben. Im Blickkontakt. Auszudrücken, was es macht und was empfunden wird.

Für mich ist das Heilung im zwischenmenschlichen Bereich, im Kontakt, im Miteinander, in Nähe und Distanz ... und damit in dir, im Leben und in der Liebe!!

Bring mit:

Mut und Hingabe - dir immer wieder selbst zu begegnen; dich immer wieder mit dir zu verbinden und zu schauen “was brauche und will ich gerade” und dich zu fragen “kann ich die Situation egal wie erwartet oder unerwartet sie ausgeht händeln?”

Mut und Hingabe - dich immer wieder auf andere zuzubewegen!

Mut und Hingabe - dich zu zeigen und Ja zu sagen und zu bekommen!

Mut und Hingabe - dich zu zeigen und Nein zu sagen und zu bekommen!

Sei achtsam und gut bei dir wenn du kommen magst. Wir stimmen uns gemeinsam ein ( Haltung und Format) und beginnen und enden gemeinsam im Sharingkreis. Dazwischen ist freier Raum, den du dir selbst gestaltest, wo die (Zweier)Begegnungen dann stattfinden. Max. 20 TM.

Klassische monogame Zweierbeziehungen erweisen sich zunehmens als untauglich. In D-A-CH liegen die Scheidungsraten bei im Schnitt 50%. Die Trennungsraten bei wohl eher um die 80-90%. Serielle Monogamie mit immer kürzer werdenden Beziehungszeiten frustrieren immer mehr Menschen. Dating Apps mit Fokus auf Äußerlichkeiten und Sex boomen und frustrieren gleichzeitig. Denn besser einfach nur Sex, denn Beziehung wird ja eh nix!? “Ich bin einfach (zweier!)beziehungsunfähig!?”

Es geht auch anders! Laßt uns einfach mal darüber reden!

Was versteckt sich hinter Begriffen wie Beziehungsanarchie, Polyamorie, freier Liebe, offenen Beziehungen, NewRelationshipEnergie, EIfersucht und Co?

Wie können solche neuen Beziehungsideen funktionieren?

Theorie und Praxis…

Falls Du vorab etwas mehr zum Thema hören möchtest:

http://enkidu.eu/InterviewRobert

http://enkidu.eu/InterviewChris

Du hast ein Thema, das Du rational nicht greifen kannst, obwohl Du es von vorne bis hinten und wieder nach vorne durchdacht und hin und her gewälzt hast? Oder fühlst Dich wie bei “Und täglich grüßt das Murmeltier”, in der Familie, in Beziehungen, im Job oder sonstwo? Dann könne Aufstellungsarbeit Dir neue Sichtweisen auf Dein Thema ermöglichen und vielleicht auch mehr...

Platz ist für 1-2 Themen. Beobachter/Stellvertreter sind zahlreich erwünscht! :)

Seit über 20 Jahren fasziniert mich die Aufstellungsarbeit und vor knapp 15 Jahren habe ich 3 Ausbildungen dazu absolviert. Seither habe ich viele dutzend Aufstellungen geleitet.

2 Hände auf dem Körper kennt jeder! 4 Hände ist schon was anderes. Ab 6 Händen wird es kaum mehr nachvollziehbar, wer wann wo wie massiert. :) … aber bei 10 Händen wird es unheimlich… Unheimlich schööööön! :D

In Gruppen a idealerweise 6 Personen wird jeweils eine Person nach ihren Vorgaben von den restlichen 5 für ca. 15 Minuten verwöhnt.

Mit Nacktheit solltest Du kein Problem haben. Sexuelle Handlungen sind ansich nicht Thema, aber auch nicht generell auszuschließen. (Wird am Anfang in der Gruppe entschieden, wo die Limits liegen!)

Bitte ausreichend Handtücher, Massageöl, Tücher zum Abputzen & Co. mitbringen.

Freuen würde ich mich noch über jemanden, der live dabei Gitarre o.ä. spielen möchte.

Speed-Dating mal ganz anders! Keine überflüssigen Worte! Kein “Was sage ich denn jetzt nur?” Keine unbeabsichtigte Sprachlosigkeit! Kein Klos im Hals! Kein einfach nur zugeschwallt werden und nicht zu Wort kommen! Keine Angeberei! Keine leeren Worte!

Sondern wir sehen unserem Gegenüber für ca. 3 Minuten einfach nur in die Augen. In Stille und im eigenen Gefühl. Jeder jedem, egal ob Mann oder Frau als Gegenüber.

Du spürst, mit wem Du hinterher in Kontakt gehen möchtest. Es wird Dir in aller Regel leicht fallen, die Person der Du schon Minuten in die Augen gesehen hast, bei Interesse auch am Festival dann anzusprechen. ;)

Wie immer habe ich ein wenig was für die Sauna dabei. Denn ich liebe Sauna!

Und vorallem Mentholaufgüsse! ;)

In aller Regel bin ich irgendwann nach 22/23h zum Abschluß des Tages in der Sauna zu finden.

Du ja vielleicht auch!? Dann freue ich mich schon, Deine Sinne mit Menthol ein wenig zu verwirren! ;)

Welche sexuell übertragbaren Krankheiten es gibt kann man leicht googlen. Aber wie kann ich das Übertragungsrisiko minimieren und trotzdem Spaß an Sexualität haben? Wie gehe ich damit um wenn mir ein vergangener Sexualkontakt mitteilt, dass bei them etwas gefunden wurde? Auf was soll ich mich testen lassen? Wieso brauche ich Einweghandschuhe in verschiedenen Farben? Und welche Art von Frischhaltefolie ist die beste, und was zum Geier mach ich dann eigentlich damit?

Diesen und mehr Fragen wollen wir auf den Grund gehen. Durch Reden und auch in die Hand Nehmen von einzelnen Tools. Nacktheit und praktische Sexualität werden nicht Teil des Workshops sein und er richtet sich an Menschen jeglichen Geschlechts und jeglicher sexueller (nicht-) Orientierung.

Bei Playfight geht es um Spüren. Es geht darum in Kontakt mit anderen Menschen zu treten.

Wir werden im Kreis um einen Bereich aus Matratzen sitzen. Du hast die Möglichkeit in die Mitte zu gehen und eine andere Person zu einer Begegnung heraus zu fordern. Diese Person hat das Recht "Ja" oder "Nein" zu sagen. Bei einem "Ja" kommt es zu der Begenung und die Menschen in der Mitte bestimmen was passiert. Ein spielerisches Raufen, Competischen, Meditieren, Kuscheln, gemeinsam auf dem Boden rumwälzen, du entscheidest was sich für dich richtig anfühlt und hast stets die Möglichkeit den Kontakt mit einem "Stop" zu beenden. Aus Sicherheitsgründen finden alle Begegnungen auf Knien statt. Die Gruppe beobachtet das Geschehen und gibt ihm dadurch Raum. Es wird eine Einführung und ein abschließendes Sharing geben.

Wir erforschen die Grundlage der Kinesiologie, den Muskeltest. Der Muskeltest ist uns der Wegweiser, die Laterne ins Unterbewusstsein. Ich zeige euch die Emotionale Evolution, auch als Vorbereitung für die Nacht der eigenen Impulse.

Was ist die Emotionale Evolution?

Eine Methode um …

- versteckte Stressmuster zu erkennen und aufzulösen

- den Kontakt zu seinen eigenen Gefühlen und zum eigenen Körper zu stärken

- Herz und Kopf zu verbinden

Entwickelt von Bernhard Studer, von dem die Methode zwei Jahre lang gelernt habe. Zwei Zitate von Praxiserfahrenen/Anwendern „Für mich ist ein Hafen, wo ich mich Erden kann und der Einfachheit des Jetzt nahe komme. Ich vertraue dem Leben.“ „Für mich ist es ein Kommunikationswerkzeug, um über tiefste innere Prozesse zu sprechen, und Themen, die mir unangenehm sind. Es nimmt mir die Angst, mich dem zu stellen, mich zu zeigen. Ich fürchte die Bewertung von anderen oder mir selbst nicht mehr. Ich beobachte mich selbst und kann mich mehr und mehr in Liebe annehmen. „

Wir überfordern uns oft in der Berührung. Nähe kann Stress erzeugen. Wir überschreiten eigene Grenzen, um den Moment zu nutzen, ohne uns aber wirklich zu spüren und unsere Grenzen langsam zu öffnen.

Hier haben wir die Möglichkeit, die Stressmomente im Kontakt mit den Anderen zu erspüren und mit Hilfe des kinesiologischen Muskeltests entschlüsseln wir den darunterliegenden Stress, um die Nähe echt wahrzunehmen und genießen zu können, natürlich behutsam.

Schritt für Schritt die Nähe entfalten hat ein immenses Potenzial. Sich selbst zu berühren oder die Hand eines Anderen zu halten kann Enormes auslösen. Wir haben die Möglichkeit, die ganze Nacht in Kontakt zu bleiben und zu übernachten. Wir nähren uns von der Nähe. Es ist ein dauerhafter Prozess, der die ganze Nacht über andauern kann.

Du kannst jederzeit dazu kommen und gehen!!

Es gibt keine Beschränkung, kein Mini- oder Maximum, was das Level an Nähe angeht.

Jeder Mensch hat im Beziehungskontext zwei Grundbedürfnisse. Autonomie und Verbindung.

Um authentische, gesunde Beziehungen zu führen brauchen wir beides.

Die Fähigkeit autonom handeln zu können, bedeutet für mich Selbstliebe und durch die Fähigkeit authentisch in Verbindung zu sein wird Liebe in Beziehungen erst erfahrbar.

Was wir dazu brauchen, ist unseren Körper, unseren Atem und den Mut uns ehrlich zu zeigen.

Ich lade dich zu einem Exploratorium ein, genau dies zu erforschen, damit zu spielen und deine Wahrheit im Augenblick zu leben.

Meine Intention ist es , dein Selbstvertrauen zu stärken, deine Neugier und Freude auf Beziehung zu wecken, dir Erfahrungen von Intimität zu ermöglichen und vorallem:

dich mit deinem inneren GPS vertraut machen ;)

Ich freu mich auf dich!

Seit über 10 Jahren kreiere ich Frauenkreise und mir liegt es sehr am Herzen, Teil einer neuen Schwesternschaft zu sein. Liebe Frau, Freundin, Schwester...fühl dich herzlich eingeladen!

Meine eigenen Reise und Erfahrungen in Gemeinschaften (u.a.Tamera) hat mich tief geprägt.

Ich spür viel Freude über eine Welt, in der wir Frauen uns unterstützen, unsere Herzensmelodien in die Welt zu tragen. Ich wünsche mir, dass wir einen Raum des Vertrauens miteinander kreieren, indem wir angstfrei unsere Sinnlichkeit und Sexualität feiern. Es ist so schön, wenn wir uns gegenseitig unseren Rücken stärken, durch Loyalität und Transparenz. Ich freu mich darauf, dir zu begegnen.

Kakaozeremonie, Heilsingen & -trommeln und die Kraft des Kreises -

der dich einläd, deine Geschenke & Wünsche hineinzuweben

Lieber Mann,

ich verneige mich vor jedem einzelnen Mann, der bereit ist, seine Schönheit der Welt zu schenken.

Die Welt braucht eure Klarheit, Präsenz, Liebe und Kraft!

Ich sehe meine Arbeit als Geschenk an, tiefe Beziehungswunden zu heilen. Die Beziehung mit deiner Mutter war die Erste und wird immer Einfluss auf deine Beziehungen und Sexualität haben...wie gut,

wenn sie heil(ig) ist.

Meine Haltung ist, das Mütter (generell Eltern) immer ihr Bestes geben und manchmal ist das Beste einfach nicht gut. Es ist an der Zeit, Frieden zu finden. Bist du bereit? Dann komm…

Innere Reise, begleitet von Heiltrommel & -gesang, evtl inkl. Feuerzeremonie oder Räuchern

*Weiblichkeit * Männlichkeit

...und die Magie der heiligen Verbindung.

Für Männer und Frauen. Körper- und Atemübungen, Kommunikation.

Was brauchen Kinder und Eltern, um sich in diesem Setting fallen lassen zu können, was brauchen die Kinder um sich vertrauensvoll den Betreuern zuwenden zu können, was brauchen die Eltern, um in Ruhe zu Workshops zu gehen?

Wie wollen wir mit Kindern in diesem Setting umgehen, welchen Raum haben sie?

Sind sie a) nervig und halten uns von unseren wichtigen Prozessen und Workshops ab? Oder b) die nächste Generation, die in all das reinwachsen und dabei sein wollen, dürfen, sollen, um genau unsere Themen eben nicht mehr zu haben?

Oder c) Lehrmeister, Inspiration, Spiegel oder nerviger Klotz am Bein?

Wie können wir uns gegenseitig unterstützen, um als Familien Teil dieser Gemeinschaft zu sein, statt unsere Zeit hier verdrießlich im Kinderzimmer, am Rande der Gesellschaft zu verbringen, wie sonst auch?

Eingeladen sind Eltern, Kinder, Kinderbetreuer, alle anderen, die Zeit mit den Kindern verbringen wollen oder selbst Kinder sind.

Nach dem World Café Prinzip möchte ich mit euch zusammen einen Raum schaffen, in dem wir als Familienclan uns und unsere Kinder besser kennenlernen und so die Basis schaffen für ein freudvolles und entspanntes Miteinander die nächsten Tage.

Inspiriert von Shamanic Clowning hab ich richtig Bock, mit euch zusammen einen Raum zu kreieren, in dem Imitation, Spiel, Lust, Bewegung, Berührung aufeinander treffen.

Ein sehr freier Rahmen, in dem ihr selbst das Maß an Intimität und Berührung herstellen könnt.

Spielplatz für Narren, Liebende, Fabelwesen, Raum für Dramatik, Lustvolles, Bizarres, Seltsames.

Der Rahmen hilft, den Kopf auszuschalten um das an Nähe und Intimität herzustellen, was man sich eigentlich wünscht.

Sich selbst nicht ernst nehmen, im Jetzt sein, spielerisch in Kontakt gehen.

Kann direkt, wild, explosiv werden, oder zärtlich, verspielt, schmusig. Oder alles, je nachdem was ihr gerade braucht.