Es una respuesta física y emocional causada por las exigencias del estudio, tareas, exámenes y presión universitaria 

• Cansancio constante.

• irritabilidad.

• Dificultad para concentrarse.

• Organiza tu tiempo.

• Descansa y duerme bien.

• Realiza actividad física.

• Habla sobre lo que sientes.