• Proceso breve, que generalmente tiene una duración de 14 a 16 sesiones en promedio.

• Sin embargo en ocasiones es posible extender el proceso a varios meses de tratamiento.

• Las sesiones son abordadas de forma semanal, con una duración de 60 minutos.

Enfoque terapéutico que se aplica en el tratamiento de trastornos conceptualizados como la expresión de las alteraciones en las interacciones, estilos relacionales y patrones comunicacionales de un grupo social comprendido como un sistema humano.

Plantea el paso del individuo al sistema, de lo intrapsíquico a lo interpersonal, utilizando así la interacción como elemento de trabajo y comunicación. Por todo ello no se atiende al “¿por qué?” un individuo actúa de determinada manera sino al “¿cómo?” lo hace.

La terapia sistémica considera la estructura básica de una sesión como un movimiento en 3 etapas:

1. Quejas o dificultades iniciales

2. Transición a un énfasis en las soluciones

3. Recursos personales, y la asignación de tareas para afianzar los logros obtenidos.

Se realiza un cuestionamiento sistemático y una exploración cuidadosa para comprender, lo más completa y concretamente posible, aquello que genera problema al paciente , así como de qué manera ocurre, cómo es padecido, etc. La comprensión precisa de las dificultades del paciente es indispensable para poder después actuar en una dirección positiva para la vida de la persona.

Posteriormente, se proponen directivas al paciente para realizar acciones en su contexto de vida, ya que es en la vida concreta que los problemas o dificultades aparecen. Se trata de acciones modestas, limitadas, ni peligrosas ni costosas ni extraordinarias, pero que permiten al paciente y al terapeuta sopesar el trabajo terapéutico y saber si la terapia va en una buena dirección para el paciente.