FUNTAZI 2

Pada Sabtu, 30 Agustus 2025 telah dilaksanakan rangkaian FUNTAZI (Fun Talk Gizi) 2 berupa webinar talkshow yang dilaksanakan di Zoom Meeting. Pada rangkaian kali ini, FUNTAZI mengusung tema “Dari Makanan ke Kesehatan Mental: Mengungkap Pengaruh Diet terhadap Mood dan Stress.”  Tema yang dibawakan pada kali ini mengungkap hubungan erat antara pola makan dengan kondisi psikologis seseorang. Fokus utamanya adalah bagaimana jenis, kualitas, dan keseimbangan nutrisi dalam makanan dapat memengaruhi mood serta tingkat stres seseorang. 

FUNTAZI merupakan acara khusus yang berkolaborasi dengan IKAZI (Ikatan Alumni Gizi). Pada kesempatan ini, kami menghadirkan alumni luar biasa dari Ilmu Gizi FIKES UB, yaitu Kak Alfina Yulfina S.Gz., RD seorang Dietisien yang aktif berkarir di RSUD Dr. Soetomo Surabaya. Beliau mengisi materi mengenai “Pengaruh Konsumsi Gula, Kafein, dan Karbohidrat terhadap Suasana Hati dan Tingkat Energi”. Selain itu, terdapat Kak Marselina Azalia M., S.Gz, RD, seorang Dietisien yang aktif berkarir di RSUD Dr. Doris Sylvanus Palangka Raya, Kalimantan Tengah. Pada kesempatan kali ini, beliau mengisi materi mengenai “Mengelola Emotional Eating: Memahami Pola Makan saat Stress dan Strategi Mengaturnya Secara Sehat”.

Pada kedua materi tersebut dibahas mengenai cara makanan maupun kebiasaan makan yang dapat memberikan pengaruh terhadap suasana hati suatu individu. Tak hanya itu, pemateri juga menjelaskan strategi dalam mengontrol dan memahami pola makan sehingga suatu individu dapat menerapkan diet yang baik. Agenda FUNTAZI 2 ditutup dengan sesi talk show, di mana kedua pemateri saling berbagi pandangan dalam menjawab berbagai pertanyaan dari peserta sesuai perspektif masing-masing. Acara kemudian dilanjutkan dengan sesi tanya jawab, yang membuat suasana talk show berlangsung interaktif.