詳細計畫內容

一、協助本市國中小學生瞭解情緒智商並學習如何管理情緒、自我控制，培養人際技巧及經營良好的家人互動模式。

二、利用子職教育學習單，以語文表達方式改變情緒的策略，幫助孩子觀察內在的感受來檢視情緒，並透過情緒表達訓練來做情緒移轉及加強正向思考，建立自信心。

貳、指導單位：教育部 新竹市政府

叁、主辦單位：新竹市家庭教育中心

肆、計畫期程：3月至4月17日止。

伍、實施對象：本市國民中學及國民小學。

研究指出，個人成功的關鍵因素是情緒智商，情緒是需要被接納、疏導、管理，而非壓抑逃避。本活動擬由家庭教育中心提供「子職教育學習單一情緒教育篇」(如附件)給全市之國中及國小，鼓勵學校選出10名優秀作品放至學校網站，獲選的作品由家庭教育中心發給獎勵品。

柒、活動效益

一、引導孩子建立正確、健康之情緒表達和管理情緒技巧，建立良好人際關係及家人互動模式。

二、透過情緒教育學習單學習情緒管理、培養正向思考及建立自信心。