高年級小變化

生理篇

1.第二性徵開始出現 ： 生理期、胸部變大喉結、變聲、 變高變壯…

2.爸媽可以這樣做:

(1) 幫孩子適度補充營養，飲食均衡

(2) 鼓勵孩子多運動 n

(3) 幫孩子調整生活用品

(4) 教孩子懂得保護自己

心理篇

1.症狀：

(1)尋求同儕認同，朋友比父母、老師更重要

(2)愛分小圈圈、建立自己的價值

(3)變得愛打扮，在意外表

(4)有自己的主見，不像以前一樣聽話

(5)想要自主行動，不想爸媽跟

2. 爸媽可以這樣做:

(1)多傾聽，多陪伴

(2)協助孩子判斷情緒反應與事實的差別

(3)用「建議」代替規定或命令

(4)在「健康」、「安全」為前提之下，與孩子「討論」行為規範的遊戲規則