家长

您知道吗？每三位马来西亚人中就有一位受到心理健康问题的影响。

这本由 Malaysian Psychiatric Association (MPA)、Malaysian Mental Health Association (MMHA) 以及Pfizer Malaysia准备的心理健康手册提供了有关心理健康的资讯。其中包括常见的心理健康问题、管理心理健康的步骤和与家人沟通有关心理健康问题的方法。除此之外，它也提供了马来西亚各种心理健康服务的联系方式。

资料来源：https://www.myhealthmylife.com.my/

在没有老师面对面的陪同下，父母在确保孩子在学校关闭期间继续学习方面起着关键作用。

在家工作的同时照顾孩子是非常艰巨的任务。保持适当的工作家庭平衡是在维持身心良好状态下为孩子提供适当支持的关键。