Tack vare beviljade medel från Folkhälsomyndigheten kan Skolyoga i höst erbjuda ett helt kostnadsfritt, digitalt stresshanteringsprogram. Programmet är skapat speciellt för elever som har det tufft med skolnärvaron (så kallade hemmasittare), men är öppet för alla elever som behöver verktyg för återhämtning.
Det finns ett stort behov där ute och vi vill nå ut till så många skolor, pedagoger, elevhälsoteam och vårdnadshavare som möjligt. Har du en kollega, elev eller förälder som borde känna till detta? Vidarebefordra gärna denna information direkt!
Kort om programmet (6 veckor):
Kravlöst & digitalt: Eleven deltar i sin egen takt från sin trygga hemmiljö.
Enkla verktyg: Korta veckoövningar (andning, fokus, fysiologi) som sänker stressen.
Digitala yogaklasser: 20-30-minuterspass med fokus på nervsystemsreglering (inspelat).
När startar programmet & vad är tillgängligt redan nu?
Programmet startar igång på riktigt under september, men det går att smygstarta redan idag!
I appen Skolyoga (finns i App Store) kan du ladda ner appen och redan nu komma åt delar av materialet.
På www.skolyoga.se/ Kunskapsbiblioteket 👉 HÄR kan du skapa ett kostnadsfritt konto och få tillgång till allt innehåll redan nu, förutom yogapassen som börjar släppas vid programstarten i september.
Se inspelningen från vår infoträff:
Vi har nyligen hållit en digital informationsträff där vi går igenom upplägget och hur programmet fungerar i praktiken. Du kan se hela inspelningen i efterhand här:
👉 Skolyoga informationsträff - kostnadsfritt stöd för elever med problematisk skolfrånvaro - 2026/08/11 12:22 CEST – Recording
Fyll nedan formulär så får du information om när första yogapasset publiceras.
👉 Kontaktformulär
Hjälp oss att nå rätt personer:
Om du har en kollega, en elev eller en vårdnadshavare som du tror skulle ha nytta av detta, vidarebefordra gärna detta mail eller dela deras kontaktuppgifter med oss på Skolyoga så skickar vi informationen vidare.
Har du frågor, kontakta gärna oss: Kontakt | Kontakta oss med dina funderingar | Skolyoga
Varma hälsningar,
Team Skolyoga
