接力賽 

熱鬧有趣的運動會

大隊接力競賽

大隊接力好熱鬧

大隊接力

我最愛溜直排輪

努力的大隊接力

大隊接力

        在運動會前，我參加了一場最令人難忘的一場比賽--大隊接力。那一天我們在操場上參加了這場比賽，大隊接力的特色是需要傳接棒。

        在參加大隊接力之前，為了得到好名次，我們做了許多準備和練習，例如：傳接棒、跑大隊接力。愈接近比賽，我感覺愈緊張，希望我們可以的第一名。在練習時，我們遇到了一點問題，像是有人掉棒，還有人跌倒。這些問題都會讓我們的秒數變多。經過體育老師哭口婆心的提醒，我們終於漸入佳境，愈跑愈快，傳接棒也愈來愈厲害，我很希望在跑大隊接力時不要有人掉棒，或是跌倒受傷。

        在這次的大隊接力比賽中，讓我知道團結力量大，再加上不斷的練習，讓我學習到不管任何一場比賽，只要大家用盡全力，不管最後名次如何，大家一定不會生氣、難過，反而讓同學之間的感情愈來愈緊密，我相信下次同學跑大隊接力時，一定會更棒。

        最近進行四年級大隊接力練習賽，讓我回想起去年三年級的大隊接力比賽，我還記得去年我是第一棒。比賽那天，裁判老師大喊：「選手各就各位，預備──」下一秒，「砰」一聲，比賽開始了！

比賽開始了，我鼓足全力往前衝。各班的第一棒都像跑車一樣向前奔馳。一開始我是第二名，但是我不能拖累全班，於是我更奮力往前衝。下一棒就在眼前，終於順利交棒，我累得癱坐在地上。這短短一百公尺其實很遠。

第二棒一接到我的棒子，就像豹一樣跑出去。我們班原本排名第一，但是到了第九棒卻被別班「超車」，即使我們再用力喊加油，始終追不回來，直到比賽結束。

最後結果我們沒得名，全班唉聲嘆氣，也憤憤不平。但老師說：「不要生氣，也不要嘆氣，之後再努力就好了呀！」我們聽了點點頭，臉上漸漸露出笑容。因為現在才三年級，有很多時間讓我們練習，未來還有很多比賽等著我們呢！

        參加班上大隊接力的同學，一個一個在太陽下練習，他們都在為運動會的大隊接力比賽做準備。

因為我跑得不夠快，所以沒辦法獲選參加比賽，不過能在場邊幫同學加油，我也很開心。

運動會當天，第一場大隊接力即將開始，我們班穿著綠色背心上場。「砰！」一聲，比賽終於開始了，我在場邊默默祈求班上能獲得好成績。

我們班第一棒同學，她的腳步以火箭般的速度往前衝，讓我們班一馬當先。雖然前面的棒次跑很快，後面棒次的選手卻因為跑到最後沒力氣了，所以速度變慢了。這場比賽進入了「拉鋸戰」，一下子快，一下子慢。可惜我們班最後還是輸了比賽！

這次的比賽雖然輸了，可是能讓我們知道團結合作的重要，也讓我們學習到運動員常說的「勝不驕，敗不餒」的運動家精神。希望我們下次再努力，創造屬於你我的重要的回憶和友誼。

        「砰！」一聲槍響，我國小生涯第一場一百公尺個人賽開始了！剛開始，對手們像花豹般衝了出去，落在後面的我顯得遜色許多。

接著，我超過了三名選手，我從第六名變成了第三名。「我快到了！」我在心裡興奮的吶喊著。眼看快抵達終點時，突然，又一個選手超越了我。

我有些緊張，但是我還是告訴自己：「絕對不能放棄！」但即使我再盡力，還是沒辦法超越他──我輸了比賽！

在這場比賽中，我得到了許多寶貴的經驗，我也用「勝不驕，敗不餒」的運動家精神勉勵自己。這場比賽的對手都很強，是我練習不足，才沒有得名。經過這場比賽，我知道了我的弱點。我要多跳繩，讓自己長高，才有身高優勢；我也要提升耐力，這樣才能增加勝算。回頭想想，如果比賽當時我有體力撐到最後一刻，或許就有不一樣的結果！

        令我最難以忘懷的比賽是什麼呢?我想了想就是參加了何嘉仁美語的「彼得潘微音樂劇比賽」，這是用英文會話加上動作的方式來表演也是讓我印象最深刻的一場比賽。

        在一次美語的上課中，老師宣布何嘉仁要在新北市舉辦一場微音樂劇比賽，音樂劇活潑生動，希望大家都能報名參加，因為對所有同學是一種全新的表演活動，當下我也跟老師拿了一份報名表準備回家跟家人討論，就在爸媽的鼓勵下我決定報名參加。

        在音樂劇裡我扮演著鱷魚，身上穿著鱷魚的服裝，覺得好好玩喔，也在英文老師指導下，開始反覆的練習英文及動作表演，希望比賽時能有好的表現。

        到了比賽當天，看到現場有很多觀眾，心情真的好緊張，但在同學們合作下，我們完成微音樂劇的演出，雖然成績公布之後，我們沒有入圍決賽，但卻是讓我最印象深刻的一場比賽。

        我最難忘的一場比賽是在去年的運動會，記得那天天氣晴朗太陽公公熱情的向我招手，我帶著緊張又興奮的心情，神采奕奕的踏入校園。                                                                                   

        眾所期待的大隊接力是我最難忘的一場比賽，因為當時三年級的我是第一次餐與這項比賽，平時老師幫全班特訓，在賽前我們訓練了無數次的傳接棒與補位，從一開始大家都不熟大隊接力的規則，到後來不管是搶跑道還是考驗團隊默契的傳接棒，大家都盡全力的練習，希望在運動場上能有亮眼的表現。

        另一個令我難忘的原因是比賽當天過程相當精彩，選手們揮汗如雨，一棒接著一棒，在賽場的跑道上使出全力向前衝。四周的加油聲此起彼落，場邊的同學也賣力的加油，最後大家同心協力跑出第二名的好成績。

        大隊接力之所以令我難忘是因為重要的不只是輸贏，還有大家一起為爭取團隊榮譽而做的努力，不管是辛苦練習的過程還是場上贏得勝利的喜悅，都讓我留下難忘的回憶。

        去年的大隊接力比賽，到現在我依然記憶猶新，因為這是我第一次參加學校舉辦的大隊接力比賽，而在大隊接力的比賽規則中，選手需要有十八位，且第一、二棒都不能搶跑道，到第三棒才能開始搶跑道，這是一個團隊合作的比賽。

        在比賽前，我們全班先在川堂練習傳接棒，再到操場練習和其它班級一起跑、比賽，從中我學到了如何傳接棒才會比較順、接到棒子時、如何快速的把棒子換到右手、以及練習的態度，這些學到的知識讓我越來越會跑大隊接力。

        運動會當天，全班帶著忐忑不安的心情上場，第一棒向我跑來時，我怕會跑不好拖累大家，一接到棒子，我馬上以最快的速度把棒子換到右手，並全力跑向第三棒，經過一個多小時，比賽結果出爐了，全班得了第二名！我們開心的手舞足蹈，這讓我覺得全班的努力沒有白費，可是在比賽中，有些人接棒比較不順，所以我期待下次能有更好的成績。

        上個月的直排輪賽是我最難忘的一場比賽，因為這是我上四年直排輪課第一次比賽，我既緊張又興奮。

　　比賽前幾個周末老師幫大家加課，我在『前後剪冰』、『飛燕』都做得很好，只有『華爾滋跳』因為跳起來旋轉後要換腳落地，所以我老是會失去平衡而跌倒，我邊練習邊觀察同學的動作，請教老師技巧，終於完成這個動作。　

　　比賽開始後我們是第一組，大家跟我一樣很快就找到自己的定點準備開始比賽。我很興奮，在比賽中大家同心協力努力完成各項動作，雖然沒得到前三名，不過跟大家一起揮汗練習、一起開心的笑，是我比賽中的過程最開心的時間。

　　這些回憶讓我知道比賽最值得高興的不是賽後的獎品，而是比賽的過程。

        今天是十一月二十二日星期二，是四年級的大隊接力練習賽，我從上午就非常緊張又興奮，下午第二節也就是第六節，就是四年級的大隊接力比賽，而三年級是在我們的前一節，我在上課時都可以聽到槍聲，感覺好刺激！

         到了第六節，我們全班帶著緊張的情緒下樓了，到了操場，已經有幾個班在操場了，我們四年八班是第二組，我們看著第一組精彩的比賽，我也忍不住緊張了起來，換到我們時，第一棒站上了跑道，我的心跳跳的好快，裁判手上的槍聲響起，六個班全力向衝，第二棒接到棒子後也全力衝刺，其他班跑的非常快，所以落後了，但是第三棒跑的很快，所以很快又追回來了，到了第三棒以後我們都是第二名，但是最後一棒跑的很快，所以在最後一刻反超了六班，差距只有一點點，我們興奮的大叫，雖然是練習賽，但是還是很興奮。

        練習賽結束後，班級各自回到教室，回到教室後，老師說要請我們吃點心，我好開心，但是我們的大隊接力對手有兩個班，一個是六班，一個是一班，一班是最快的，希望運動會可以超過一班和六班，成為第一名。

        雖然比賽前，老師安慰我們：「志在參加，不在得獎。」但是團員們還是哭了，畢竟這是我們將近一學期的訓練成果，結果沒有前三名，只落得第四名，彷彿給氣喘如牛的舞者，賞了一記耳光！也許時間久了，我會慢慢忘記落選的難過，但是，現在我滿腦子就是訓練的點點滴滴。

    「媽媽，你看！他們在幹嘛？」第一次經過公園，看見舞蹈社在戶外排練的情形，當時我既好奇又羨慕，好動又愛美的我，被舞蹈的力與美所吸引。媽媽看出我對舞蹈的喜好，笑著說：「喜歡嗎？我們過去看一下。」就這樣我加入舞蹈社，原來一場完美的舞蹈表演，需要透過眾人眼睛得來的，首先需要專業老師指導，然後老師再告訴我們這舞碼背後的故事，故事很精采，但是轉化成舞蹈就很抽象，既要表現舞者個人的優美姿態，又要呈現團體搭配起來的完整性，如果能讓觀眾看得出背後的故事在說什麼，那就完美了！

    在舞蹈團裡，我是後來才加入，所以在剛開始的熱身操就搞得我全身肌肉緊繃，因為剛開始我拉筋做得不確實，所以腳踝扭傷，眼巴巴的坐在地上看了一個星期，等腳傷好了要繼續比賽時，老師才說：「詠淳！熱身要確實，不要再受傷了。」原來老師早就觀察到我沒用力壓腿，但是沒痛苦的經歷，就無法深刻體會舞者的辛苦，對於一個專業舞者，運動傷害已經是家常便飯了。

　　雖然比賽輸了，可是我不會被失敗打倒，我心想：「勝不驕，敗不餒。」我會再接再厲，繼續努力練習，希望可以贏得下次的勝利。