我想把我的作品分享給大家,娛樂大家~~╰(*°▽°*)╯
被分享到娛樂的後果:身心健康(有科學根據)⬇️⬇️⬇️
大笑可降低皮質醇(Cortisol,壓力荷爾蒙) ,同時能分泌腦內啡(Endorphin),讓人產生愉悅的感覺。 根據美國加州大學歐文分校的研究,當受試者觀看喜劇時,他們的皮質醇下降了39%,腎上腺素下降了70%;腦內啡上升了27%,生長激素上升了87%。 而且笑具有減輕疼痛的力量。 ╰(*°▽°*)╯
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人啊~~要笑口常開~~所以你來到這裡是個明智的選擇