Ćwiczenia oddechowe

Oddech inaczej zwany respiracją to czynność fizjologiczna niezbędna do życia i nierozłącznie związana z prawidłowym mówieniem. Istotne jest, aby wdech i wydech przebiegały we właściwy sposób.

Dlaczego prawidłowe oddychanie jest ważne?

Oddech będący naturalnym odruchem człowieka wpływa na całościowy rozwój i funkcjonowanie człowieka. Oddziałuje także na prawidłowe ukształtowanie oraz motorykę aparatu artykulacyjnego.Niewątpliwie dobre oddychanie wpływa na właściwe mówienie.

Dziecko oddychające w nieprawidłowy sposób narażone jest na:

• niedostateczne dotlenienie organizmu – ograniczona pojemność płuc,

• częste infekcje górnych dróg oddechowych

• zaburzenia płynności mowy – niewłaściwe fazy oddechowe

• wadami wymowy np. seplenienie, rotacyzm, międzyzębowość – dzieci, które oddychają przez usta mają problem z pionizacją języka

• wiotkość mięśni warg i policzków, żwaczy – spowodowana ciągłym rozchyleniem ust

• wady zgryzu