若居家隔離，請爸媽陪著孩子進行簡易安心策略

(1)作息正常，適當紓壓，讓身心保持平衡狀態。

(2)關照自我身心狀況，練習轉換念頭，維持正向思考。

(3)與外界保持適當聯繫，隨時掌握正確防疫資訊。

(4)打破被隔離的迷思，適應自己的新身分，做好居家自我照顧。

(5)做好返校復課的準備。