Dernières nouvelles

Pour ceux qui sont disponibles les cours de Qi gong reprennent lundi prochain 16 février Méaudre à 9h30 comme d'habitude.

Vendredi prochain 20 février à 9h30 à Autrans nous vous proposons une séance de découverte de la méthode Feldenkrais avec une intervenante diplômée et expérimentée, Isabelle Tasson.

Pour répondre à la demande de plusieurs personnes la séance Feldenkrais se passera debout et non couché au sol. Les mouvements sont très doux et à la portée de tous, ils permettent entre autres de découvrir de nouvelles sensations et d'améliorer sa capacité à être à l'écoute de son corps.

Vous pouvez apporter si vous le souhaitez un tapis de sol mais ce n'est pas obligatoire.

Lundi 23 février à Méaudre nous proposons une deuxième séance Feldenkrais

Je rappelle que les séances sont gratuites pour les adhérents à l'association