Todas as actividades desportivas são gratuítas para os sócios do Clube com a quota em dia (quota mensal de 1€ para adultos e 0,50€ até aos 15 anos).

Para se tornarem associados da União Desportiva Cultural e Social do Quintanilho ou para mais informações por favor contactem pelo e-mail udcsquintanilho@gmail.com 

Pilates: Terça-feira, 19:15-20:15 (modalidade com custo adicional)

Ténis: Domingos, 9:00 - 10:00 (Turma Intermédia I), 10:00-11:00 (Turma Intermédia II), 11:00 - 12:00 (Iniciação)

Xadrez e Damas: Domingos, 15:00 - 16:00

Ténis de Mesa: Domingos, 16:00 - 17:00

Treinos Livres – A combinar pelos participantes nas diversas atividades, em coordenação com a Direcção

Para utilização das instalações contacte-nos pelo email udcsquintanilho@gmail.com