Như các bạn cũng đã biết khi được nhìn thấy con mình chào đời một cách an toàn khỏe mạnh bà mẹ nào cũng vô cùng vui mừng, hạnh phúc. Nhưng đằng sau những niềm vui và những niềm hạnh phúc ấy các mẹ lại phải suy nghĩ về việc làm sao để mẹ có nhiều sữa cho con bú. Đúng là cuộc đời mà chẳng có gì là toàn màu hồng cả. Và hôm nay, tôi sẽ chia sẻ lại một số kinh nhiệm mà các mẹ đi trước đã chia sẻ với chúng tôi.
“Mình cũng không nhiều sữa chứa chan đến mức chảy đầm đìa đâu, nhưng trộm vía , cũng đủ sữa cho bé nhà mình và sữa lại rất đặc, và thơm (theo mọi người thì sữa của mình cũng tốt).. Hồi đầu cũng hơi lo lo vì mình không được nhiều sữa.. chỉ muốn nhiều sữa nên cũng định uống thuốc này nọ. Và sau đấy mình được mọi người mách là cách tốt nhất để nhiều sữa là năng cho con bú (bất kỳ lúc nào bé muốn), ăn các món ăn lợi sữa như: móng giò hầm với đu đủ xanh (hữu hiệu cực kỳ), uống thật nhiều nước (ngày ít nhất là 2l), hàng ngày nên ăn nhiều thịt nạc và tôm (chất lượng sữa sẽ rất tốt), trước khi cho con bú bạn cần nên uống một cốc sữa nóng (thật nóng nhé; mình thì vẫn duy trì Enfamama, , Anmum, hoặc Tulip...). Không cần nhiều sữa quá mà sữa sẽ loãng mà bé khi bú sẽ dễ sặc là bé bỏ bú đấy. Đây chính là những kinh nghiệm rất thực tế của mình đấy bạn tham khảo xem.. Vì mình cũng không tăng cân là mấy.. nhưng trộm vía.. bé Tít nhà mình thì đáng yêu cực kỳ..” Trên đây là lòi tâm sự của mẹ Tít. Các mẹ có thể tham khảo cách nuôi con của mẹ nhé.
Và một người phụ nữ khác dấu tên cũng chia sẻ với chúng tôi: “ Tôi hoàn toàn đồng ý với mẹ bé Tít về cách lam sao de co nhieu sua cho con bu. Mình cũng là bà mẹ hai con và mình cũng nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ, và mình cũng không tăng cân nhiều, mình cũng chẳng uống thuốc bắc/nam mặc dù là bố mình cũng là lương y chuyên về thuốc bắc và bố mình cũng có rất nhiều các bài thuốc để có nhiều sữa.
Chỉ xin bổ xung thêm với mẹ Tít là các bạn còn nên tranh thủ ngủ nhiều vì sữa được sản sinh trong khi chúng ta đang ngủ. Tranh thủ lúc nào em bé ngủ thì bạn cũng ngủ luôn hoặc ít nhất là nằm nghỉ, đừng cố gắng tranh thủ tí thời gian mà lại đi dọn dẹp hết cả thời gian em bé ngủ. Bạn cũng nên cố gắng thư giãn, giảm stress, đừng căng thẳng hay lo lắng gì. Càng stress càng không có nhiều sữa bạn ạ.
Các mẹ hãy tham khảo các cách nuôi con lam sao de sua ve nhieu của các mẹ đã từng trải nhé. Chúc các mẹ thành công!!
Xem chi tiết tại: https://www.mekendytuyet.com/loi-sua-me-ha