Блок "Знакомство с курсом обучения"
Возможности ПК:
Сферы применения компьютеров практически не ограничены. Представители самых различных специальностей сейчас рассматривают компьютер как неотъемлемый инструмент их работы.
С помощью компьютеров осуществляется автоматизированное управление сложными и вредными производствами, обеспечивается бесперебойная работа различных агрегатов, выполнение многократно повторяющихся операций, профессиональная переподготовка кадров и многое другое.
ИКТ предоставили новые возможности улучшения качества образования, в том числе посредством дистанционного обучения, обеспечения доступа к мировым информационно-образовательным ресурсам независимо от расстояния, интенсификации процесса обучения за счет интерактивных мультимедийных обучающих программ, учебных виртуальных лабораторий, систем управления учебным процессом и т.д.
Применение компьютера в медицине позволяет автоматизировать процесс учета больных, ведения историй болезни, помогает осуществлять профилактические осмотры, проводить диагностику и устанавливать точный диагноз. Сеть Internet позволяет медикам быть в курсе последних научных и практических достижений, используется для пересылки сообщений о донорских органах, в которых нуждаются больные. ИКТ используется также для обучения медицинских работников практическим навыкам и т.п.
Ученые применяют компьютер при моделировании сложных и дорогостоящих экспериментов. При этом можно вносить любые изменения в проект и тут же наблюдать результат на экране монитора. Подобная техника позволяет проводить виртуальные опыты, математическую обработку результатов исследований, благодаря чему экономятся и время, и средства.
Выполнение финансовых расчётов с помощью компьютера —это всего лишь одно из его возможных применений в банковском деле. Мощные вычислительные системы позволяют выполнять большое количество операций, включая обработку чеков, регистрацию изменения каждого вклада, приём и выдачу вкладов, оформление ссуды и перевод вкладов с одного счёта на другой или из банка в банк.
В торговле использование компьютера не только позволяет существенно ускорить расчёт с покупателями, но и даёт возможность всё время держать под контролем количество проданного и имеющегося в наличии товара, ведения автоматизированной базы данных по клиентам, поставщикам и т.д.
Компьютер оказывает реальную помощь и в быту —в организации досуга (игры, фильмы, музыка), переписки с друзьями и родными по электронной почте, доступа к самым свежим новостям благодаря Internet, ведения домашней бухгалтерии и т.д.
Огромную социальную значимость имеет использование компьютера для лиц с ограниченными возможностями.
Правила ухода и техника безопасности:
Обеспечить бесперебойную работу компьютера помогут правила ухода за ним:
— подбирая место расположения компьютера, помните о возможном его перегревании вблизи радиатора отопления;
— устанавливайте монитор так, чтобы прямые лучи солнца не падали на экран;
— протирайте экран монитора специальным раствором и специальными салфетками;
— регулярно очищайте рабочую поверхность мыши от пыли;
— ежедневно проводите влажную уборку помещения, в котором находится компьютер.
При работе с компьютером необходимо соблюдать требования техники безопасности. Неправильное обращение с аппаратурой, кабелями и мониторами может привести к тяжелым поражениям электрическим током, вызвать возгорание аппаратуры. Перед работой необходимо убедиться в отсутствии видимых повреждений аппаратуры, соединительных проводов, другого оборудования.
Строго запрещается:
— трогать разъёмы соединительных кабелей;
— прикасаться к питающим проводам и устройствам заземления;
— прикасаться к экрану и к тыльной стороне монитора и клавиатуры;
— класть диски, тетради, книги на монитор и клавиатуру;
— работать во влажной одежде и влажными руками.
При появлении запаха гари необходимо немедленно прекратить работу, выключить аппаратуру и обратиться в технический центр.
Правила работы на ПК:
1. Перед началом работы сядьте так, чтобы линия взора приходилась в центр экрана, чтобы, не наклоняясь, пользоваться клавиатурой и воспринимать передаваемую на экран информацию.
2. Важно правильно подобрать положение монитора и клавиатуры по высоте. При неудобном положении монитора могут возникать головные боли из-за напряжения мышц шеи и спины. Есть довольно простое правило: верхний край монитора должен находиться примерно на одном уровне с глазами, а угол между этим уровнем и центром экрана должен составлять 15 градусов, т.е. на монитор рекомендуется смотреть сверху вниз
3. Прямая спина. Стоит внимательно прислушаться к старому совету: сидите прямо и не сутультесь!
4. Плечи расслаблены, локти согнуты под прямым углом.
5. Голова должна располагаться прямо с небольшим наклоном вперед.
6. Соблюдайте дистанцию. Расстояние от глаз до экрана монитора должно быть не менее 70 см. Другими словами, Вы должны едва доставать экран, вытянув вперед руку.
7. Стул или кресло должны иметь мягкое сидение, колени согнуты под прямым углом, а стопы должны плоско стоять на полу.
При работе с мышью:
— Запястье должно быть прямым. Никогда не опирайтесь на запястье, лежащее на столе. Не изгибайте суставы запястья: оно должно лежать в естественном положении.
— Не сжимайте мышку с силой, избегайте ненужного напряжения мышц.
— Не работайте с мышкой полностью вытянутой рукой. Для движения мышкой должно быть достаточно свободно места.
За компьютером рекомендуется работать не более 5 часов в день. При работе на компьютере за
монитором необходимо делать перерывы: взрослым —через каждый час, детям —через каждые 30 минут.
Во время перерыва упражнения для снятия общего утомления:
1. Отвернувшись от монитора, закройте глаза и быстро 10 раз зажмурьтесь, не размыкая век. Потом 10 раз интенсивно поморгайте,стараясьоткрывать и закрывать глаза с максимальной возможной частотой и амплитудой. амплитудой. И, наконец, уже с открытыми глазами 10 раз поднимите и нахмурьте брови.
2. С силой разотрите ладони, чтобы в подушечках пальцев появилось ощущение тепла. Кончиками пальцев небольшими круговыми движениями помассируйте виски у края глазниц. Причем пальцы правой руки должны двигаться по часовой стрелке, а пальцы левой —против. Прикрытые веки должны оставаться расслабленными. Этот комплекс воздействует на мышцы и сосуды, “обслуживающие” глаза.
3. Повернитесь к окну. Держите спину и шею прямо, расслабьтесь и зафиксируйте взгляд на самой отдаленной точке в пределах видимости. Вдохните и плавно переведите взгляд на кончик носа. Выдохните и снова смотрите на самый отдаленный объект. Далее, опять-таки на вдохе, плавно направьте взгляд себе в межбровье. А на выдохе —снова на отдаленный предмет.
4. Плавно вращайте глазами под расслабленными прикрытыми веками. Делайте по пять полных оборотов сначала в одну сторону, а затем —в другую. Выполняйте в течение 30 секунд.
5. Покрутите головой вправо, влево, вверх, вниз, сделайте несколько круговых движений.
Чтобы обеспечить безопасность своего компьютера, необходимо следовать советам:
— проверяйте компьютер на наличие вирусов не реже одного раза в 2 месяца;
— обновляйте базы данных своего антивирусного программного обеспечения не реже чем раз в 3 месяца.
— проверяйте на наличие вирусов любые внешние носители, в которых Вы не уверены.
— не допускайте к работе на своём компьютере посторонних людей.
— старайтесь не переписывать сомнительные программы.
— при невозможности самостоятельно ликвидировать вирус обращайтесь к специалисту.