Timer pour temps de concentration/temps de pause : https://pomofocus.io/ 

Temps de concentration :

- relire le cours, les TP …
- faire des fiches avec les notions importantes, faire des cartes mentales
- s’enregistrer et se ré-écouter
- se poser des questions à l’oral/écrit (AlgoApp)
- expliquer à l’oral/écrit ce dont on se rappelle puis faire une fiche avec ce qu’on a du mal à retenir
- refaire les schémas