１２月２０日（木）におとなリフレッシュ教室を行います！！
この機会にぜひご参加ください！！
日 時 ： １２月２０日（木） 19:00～20:30予定 おとなリフレッシュ教室
※毎月不定期開催（毎月1回くらい・平日夜を予定）
◎開催日時につきましてはブログまたはホームページにて告知します。
【ブログ】 http://ameblo.jp/sortina/
場 所 ： 北郷公民館体育館（体育館なので雨でも大丈夫です）
住 所 ： 足利市利保町2丁目14-1
内 容 ： ボールなどを使っての軽い運動・ミニゲームなどを予定
目 的 ： 楽しく身体を動かしたり、
色々な人とのコミュニケーションの場となればと思っています☆
参加費 ： 500円（参加時のみ）
◎当日受付となります。
◎現地集合・現地解散となります。
□持ち物□
運動のできる服装・シューズ（室内用）・飲み物・タオル・着替えなど
※ボール等はこちらにてご用意いたします。
※当日のケガにつきましては、ご家庭で入られている保険での対応となります。
※急に動いたりしますと、ケガをしやすいので必ず開始前にストレッチ・準備運動などをしてください！！