我是不是太胖了…...
問題:
我們常聽有人說:我太胖，須要減重了。
倒底體重多重才會太胖，70公斤嗎?還是90公斤呢?
有沒有一定的標準？
體重的輕重是不是唯一用來判斷體重過輕或過重的標準呢?
答：不是的。
因為一個身高160公分和180公分的男生，如果都是75公斤，你會發現，對身高160公分的人來說，似乎太胖了；但是對於身高180公分的男生來說，似乎屬於正常。
因此，體重的輕重不是唯一用來判斷體重過輕或過重的標準
●BMI(身體質量指數)
為了較準確地衡量一個人是否過重，醫學上常常採用BMI (Body MassIndex身體質量指數)來判斷。
其定義為
BMI= 體重／身高的平方
其中體重以公斤為單位，身高公尺為單位，即(kg/m2)
根據美國的一項調查結果，最長壽、最健康的一組指數範圍在20~25之間；
利用這個指數可以用來調1.5~1.9公尺的人的體重範圍，不過不同國家有不同之判讀標準
但大致上正常值為21-24，大致的診斷如下:
BMI介於25-29之間，判斷為「體重過重」
BMI超過30則為「肥胖症」
BMI超過40則為「嚴重或病態性肥胖症」
BMI在18~20之間為「體重過輕」
BMI少於16則為「嚴重營養不良」
請輸入您的身高及體重，計算BMI值，並給出適當建議!
輸入資料
體重(公斤): 80
身高(公分): 185
輸出資料
您的BMI: 23
建議: 嘩！閣下身材十分棒，我羨慕死了，請繼續保持！
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