Peninsula Nordic Slow Walking
& Local Eating Club
三浦半島ノルディック スローウォーキング・クラブ
自分だけしか歩めない道がある
2021年 Stay Homeを余儀なくされた私たちは、生活環境が大きく変化する事になりました。
ココロとカラダのバランスを保ち、明るい未来へ進む為にも、私たちは歩きつづけます。 意識しなければならない事、それは、日々募るストレスをリリースすること。自分のリズムを取り戻すこと。自然の中へ飛び込むこと。仲間と繋がること。
Nordic Slow Walking MIURA Peninsulaをリスタートします。
皆さま 繋がりましょう！
３密の状況を避ける為、各開催日の定員を6名様迄とさせて頂きます。
（ご予約は先着順となります）費用はお一人様1500円です。レッスン代、送迎代、スポーツ保険代を含みます（レンタルのポールをご用意しています レンタル代金500円/1日）
ウォーキング終了後、食材マーケットへのお買い物ツアーへご案内します💛
三浦半島ノルディックスローウォーキング ご参加時のお願い
〇発熱及び体調がすぐれない方は参加をお控えいただくようお願いします（ご家庭内に体調不良の方がいる場合にも、参加をお控えいただくようお願いします）
〇ウォーキングに参加する前に、必ず検温してから来場してください （集合時に検温結果を伺います）
〇ウォーキングの集合時、移動時、またウォーキング終了後はマスクの着用をお願いします
〇各ご家庭においても、うがい・手洗い・咳エチケット・マスクの着用など、感染予防対策をお願い致します
〇規則正しい生活を心がけてください。（睡眠時間の確保、バランス良い食事）
〇公共の交通機関利用時にはできるだけ混んでいる車両を避けるようにしてください
〇タオル・ハンカチを忘れずにご持参ください
〇アルコール消毒液等はウォーキング時にご用意致しますが、その他消毒液やせっけんなど、各自でご準備出来るものがありましたらご協力をお願いします
〇来場される方を含め、必ずマスクを着用し、ソーシャルディスタンスの徹底をお願いします
〇ご参加に際し、ご不安な点が御座いましたら、いつでもご相談ください。
※尚、政府による緊急事態宣言、各自治体による外出自粛、休業要請、移動制限などが発令された場合には開催を中止致しますのでご理解をお願い致します。
無印良品のコラムでご紹介戴きました。
三浦半島を歩こう
Peninsula Nordic Walking Club
自然＋食＋健康＝三浦半島
海がある。山がある。心地よい風が吹きわたる。
2本のポールをにぎりしめ、
ゆっくりと、自分の歩調で、歩いていく。
あふれる自然のなかを、心地よい日差しを浴びて。
「ノルディック ウォーキング」は、あせらずに、ゆっくりと
自分のペースで野山を歩いていく健康法。
2本のポールのアシストを借りて、膝と腰への負担を減らしながら、
呼吸と心拍数を意識して、無理をせずに歩いていきます。
フィールドは、三方を海に囲まれた三浦半島の丘陵地帯。
東京からわずかに距離をおくだけで、
こんなにも豊かで、こんなにも深い自然に出会えます。
Local Eating・ お食事
もうひとつの楽しみは、豊かな食の幸との出会い。
アフター・フィットネスのひととき、
半島の自然が育てた海の幸、山の幸が待っています。
ローカルイート スローライフ スローウォーキング
自分が本来持っている健やかなリズムを
自然と調和しながら取りもどしていきましょう。
自然観察しながら歩く
風景に感動しながら歩く
好きな人と歩く
子供たちと歩く
街をめぐる
