" Notre corps est notre jardin, notre volonté en est le jardinier"

William Shakespeare

BONJOUR!

J'espère que vous passez de bonnes vacances.

REPRISE DES COURS SUR TAPIS, EN PRÉSENTIEL LUNDI 13 SEPTEMBRE, COURS SEMI-COLLECTIFS LIMITÉS À 8 PERSONNES MAXIMUM.

PASS SANITAIRE DEMANDÉ. LES INSCRIPTIONS SONT OUVERTES, VOIR SUR " TARIFS".

" LE STUDIO 23 " S'EST FAIT UNE BEAUTÉ : LES COURS SE DÉROULENT DANS UN LIEU CHALEUREUX ET ÉLÉGANT.

LES COURS EN ZOOM SONT MAINTENUS LE MERCREDI À 10H30 ET LE VENDREDI À 9H00.

VOIR LES HORAIRES SUR " LE PLANNING ".

LES COURS PRIVÉS SUR MACHINE, MAT ET À DOMICILE VOUS AIDENT À RETROUVER RAPIDEMENT LA FORME.

A TRÈS BIENTÔT.

Joëlle

Cours semi collectifs

8 personnes maximum

Au studio

Ou en ZOOM ( 8 personnes maximum )


Cours Mat individuels

Cours de Mat privé sur tapis

Au studio

Ou à votre domicile

Cours sur machine

Machine Cadillac et Reformer

Studio privé

A Neuilly-sur-Seine

Adresse du "Studio 23" : 23 rue du château, Neuilly-sur-Seine


Joëlle Bellamy

J'enseigne le Pilates depuis 15 ans, à Paris et à Neuilly-sur-Seine.

"Je m'émerveille des progrès de mes participant.e.s après quelques semaines de pratique de la méthode Pilates : meilleure posture, affinement du corps, renforcement musculaire, amélioration du moral et vivacité du regard retrouvé"

La méthode PILATES, c'est retrouver la forme ou la conserver dans l’harmonie du corps et de l’esprit.