" Notre corps est notre jardin, notre volonté en est le jardinier"
William Shakespeare
BONJOUR!
AUJOURD'HUI LES COURS EN PRÉSENTIEL CONTINUENT DANS LE RESPECT DU NOUVEAU PROTOCOLE SANITAIRE ET DE LA LÉGALITÉ. ILS SONT LIMITÉS À 4 PERSONNES PAR COURS JUSQU'À LA FIN DE CE TRIMESTRE.
QUELQUES COURS EN ZOOM, VOIR LES HORAIRES DE TOUS LES COURS SUR LE PLANNING.
Cours semi collectifs
4 personnes maximum
Au studio
Ou en ZOOM ( 8 personnes maximum )
Cours Mat individuels
Cours de Mat privé sur tapis
Au studio
Ou à votre domicile
Cours sur machine
Machine Cadillac et Reformer
Studio privé
A Neuilly-sur-Seine
Adresse du studio : 23 rue du château, Neuilly-sur-Seine
Joëlle Bellamy
J'enseigne le Pilates depuis 15 ans, à Paris et à Neuilly-sur-Seine.
"Je m'émerveille des progrès de mes participant-es après quelques semaines de pratique de la méthode Pilates : meilleure posture, affinement du corps, renforcement musculaire, amélioration du moral et vivacité du regard retrouvé"
La méthode PILATES, c'est retrouver la forme ou la conserver dans l’harmonie du corps et de l’esprit.