" Notre corps est notre jardin, notre volonté en est le jardinier"
William Shakespeare
BONJOUR!
LES COURS SEMI-COLLECTIFS SUR TAPIS SONT LIMITÉS À 8 PERSONNES MAXIMUM.
PASS SANITAIRE DEMANDÉ.
LES INSCRIPTIONS SONT TOUJOURS OUVERTES, VOIR SUR " TARIFS".
" LE STUDIO 23 " S'EST FAIT UNE BEAUTÉ : LES COURS SE DÉROULENT DANS UN LIEU CHALEUREUX ET ÉLÉGANT.
VOIR LES HORAIRES SUR " LE PLANNING ".
LES COURS PRIVÉS SUR MACHINE, TAPIS ET À DOMICILE VOUS AIDENT À RETROUVER RAPIDEMENT LA FORME.
À TRÈS BIENTÔT.
Joëlle
Cours semi collectifs
8 personnes maximum
Au studio
Si nécessaire, live via "Zoom"
Cours Mat individuels
Cours de Mat privé sur tapis
Au studio
Ou à votre domicile
Cours sur machine
Machine : Cadillac Reformer Chair
Studio privé
A Neuilly-sur-Seine
Adresse du "Studio 23" : 23 rue du château, Neuilly-sur-Seine
Joëlle Bellamy
J'enseigne le Pilates depuis 15 ans, à Paris et à Neuilly-sur-Seine.
"Je m'émerveille des progrès de mes participant.e.s après quelques semaines de pratique de la méthode Pilates : meilleure posture, affinement du corps, renforcement musculaire, amélioration du moral et vivacité du regard retrouvée"
La méthode PILATES, c'est retrouver la forme ou la conserver dans l’harmonie du corps et de l’esprit.