Sophie Pouchoulin, Consultante santé en entreprises.
06 71 46 33 14.
«Tout le monde a besoin d’un coach, chaque athlète de haut niveau, chaque personne qui veut être performant a besoin de quelqu’un comme un coach qui donne de la perspective, qui élargit le champ de vision, qui permet une vision extérieure ». Selon Eric Schmidt, PDG de Google de 2001 à 2011.
"La première qualité du dirigeant est sa santé, sa vigueur physique et intellectuelle" . Selon Henri Fayol, théoricien du management, inventeur du Fayolisme (1841-1925).
COACHING SANTÉ SUR SITE : vous n'avez pas besoin de vous déplacer. Votre coach santé vient directement en consultation dans votre bureau ou dans votre salle de réunion. Vous choisissez la formule qui vous convient : .
Que vous décidiez de perdre du poids, que vous souhaitiez retrouver davantage de dynamisme ou de sérénité (voir rubrique : dans quel cas consulter ?), les conseils de votre coach sont simples, naturels et pratiques (voir rubrique : en savoir plus sur la naturopathie).
Faites vous coacher, prenez soin de
votre santé et de celle de vos salariés !
La mauvaise Santé du dirigeant coûte d’une manière brute, à l’instar de la mauvaise Santé d’un salarié, mais elle peut également entraver jusqu’à la pérennité même de l’entreprise.
La Santé des dirigeants est préoccupante. Rouages essentiels de l’économie, premier capital immatériel de l'entreprise, les dirigeants ont pourtant bel et bien un rapport déterminant à la Santé. De leur Santé peut dépendre la pérennité de leurs affaires. A l’instar de certains salariés dans des domaines d’activité spécifiques (pilotes de ligne par exemple), la mauvaise Santé peut avoir de vastes et graves répercutions. L’emprunt bancaire en est un exemple : les dirigeants d’entreprise sont soumis à cette pression du fameux questionnaire Santé qui peut remettre en cause l’avenir même de l’entreprise. La santé a un effet mécanique sur la croissance de l'entreprise.
Ces comportements, qui souvent s'additionnent voire se multiplient, engendrent contre performance, manque de dynamisme et de créativité.
- Comportements alimentaires erronés (repas d’affaires, repas sacrifiés, grignotage…)
- Emploi du temps chronophage (horaires à rallonge, rythmes biologiques non respectés…)
- Fatigabilité, trouble du sommeil (48% des chefs d'entreprise de PME déclarent souffrir d'insomnie)
- Épuisement nerveux, stress, burn out (conflits à gérer, responsabilités et interface environnementale contraignante...)
- Addiction (médicament, tabac, alcool, drogues...)
- Sédentarité (d'après une étude menée par le professeur Carré, "la sédentarité tue plus que le tabac")
La santé, le "carburant" de l'efficacité !
En France, particulièrement en période de crise, la santé du manager est souvent considérée comme un tabou. Pourtant Manager une entreprise, avoir des responsabilités de haut niveau conduit souvent les chefs d'entreprises à des comportements délétères en matière d'hygiène de vie. Ces conduites à risque nuisent à la Santé et accroissent les risques de pathologies graves :
1- Adhésion au programme forfait annuel : 120 euros
"Ma forme, mon entreprise©" mode d'emploi :
Extrêmement valorisant et rentable pour votre entreprise (voir objectifs pour les
entreprises), vous décidez de mettre en place un programme "ma forme, mon entreprise©" pour vos salariés. Vous offrez à vos salariés un programme de remise en forme personnalisé !
Vos salariés aussi !
-"Je suis fatigué(e), je dors mal et j'ai du mal à me concentrer"
-"Je grignote toute la journée, je mange mal"
-"Une grosse saison approche et je n'ai aucune énergie"
-"J'ai de plus en plus de pression, je me sens stressé(e)"
Vous recevez vos conseils directement par téléphone ainsi qu'une fiche conseils personnalisée par e-mail.
E-COACHING SANTÉ© / M-COACHING SANTÉ© :
Vous souhaitez bénéficier d'un suivi "ma forme, mon entreprise©" directement par téléphone. Lors du rendez-vous téléphonique avec votre coach (40 minutes), vous abordez les sujets forme qui vous concernent (voir rubrique : dans quel cas consulter), vous posez les questions qui vous préoccupent, par exemple :
-2 suivis annuel par téléphone : 80 euros
-4 suivis annuel par téléphone : 150 euros
Vous choisissez la formule qui vous convient selon vos besoins,
vos priorités et vos objectifs :
Conseils personnalisés "ma forme, mon entreprise©" : cure équilibre et nutrition, cure harmonie et sérénité, cure forme et revitalisation.
Mise en place de programmes dédiés. Vous discutez directement avec votre coach et vous établissez avec elle la liste des points de vitalité qui méritent d'être corrigés. Si vous souhaitez dynamiser votre activité physique, votre coach peut également vous accompagner. Vous établissez ensemble un programme d'activités physiques qui vous correspond, qui tient compte de vos capacités, de vos contraintes et de vos objectifs.
A l'issue de votre rendez-vous, votre coach vous conseille et établit une fiche conseil détaillée qui vous permet de piloter votre programme forme.
*ces rendez-vous peuvent être l'occasion de dégager des tendances et de mettre en place des ateliers collectifs pour parfaire le dispositif.
5- Un second planning de rendez-vous* de suivi est organisé (environ 6 mois plus tard)
4- Un premier planning de rendez-vous* est établi sur la base d'une demie-journée, d'une journée ou de plusieurs journées selon le nombre d'inscrits (4 rendez-vous minimum). Chaque rendez-vous dure de 30 minutes à 45 minutes selon votre choix.
3- Chaque salarié s'inscrit au programme sur la base du volontariat.
Formule 30 minutes : 30 euros / salarié
(minimum 4 salariés)
Formule 45 minutes : 45 euros / salarié
(minimum 4 salariés)
POUR OBTENIR UN DEVIS, MERCI DE ME CONTACTER AU 06 71 46 33 14 OU PAR MAIL
NATUROPATHIE.LABAULE@GMAIL.COM