Saison 2025/2026

Marche : 

Didier, vous propose des marches entre 10 et 14 Kms en ½ journée ou en journée pour répondre à l’attente des marcheurs de bons niveaux.

 Michel encadre les randos "Cool " entre 7 et 9 Kms.

 Un tarif de participation aux frais de co-voiturage est fixé à 0,30 € par Km sur une base

         de 4 /voiture. ( Minimum de 1€ x 4 = 4€ x 0.3 = 13 Kms A/R).

Ø  Comme l’an passé, nous demanderons un certificat médical (valable 2 ans)

ou une attestation ( Questionnaire « QS-SPORT » formulaire Cerfa n°15699*01)  pour participer aux marches.

Ø  Une fiche de renseignements devra aussi être complétée et mise dans le sac à dos des randonneurs

Week end rando : Un seul week end sera proposé cette année :   29/30/31 Mai 2026       Gite " le relai Nordique" à Giron dans l’Ain 01130

                                   Un trajet d’environ 2h30 et 180 Kms                             www.le-relais-nordique.com

                                                                     une quarantaine de places sont réservée 

                                                          Les inscriptions seront lancées avant la fin d'année.

Gym :

Les cours de gym douce (Pilates ou pilaga) auront lieu les Mardis (de 9H à 10H et 10H à 11H), à compter du 16/09,  à Moissieu sur Dolon

et les Vendredis (cours plus dynamiques) de 9h à 10h à compter du 19/09/2025.

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Les participants devront définir le type de cours qu’ils choisissent ; Il y a aussi la possibilité de participer à plusieurs.

Tarif annuel des cours restera inchangé : 60 € pour un cours par semaine et 100 € pour deux cours

 + carte adhérent MJC 10 € 

 + Certificat médical ou QS sport

Les autres activités proposées :              

Ø  Calendrier des manifestations, activités et sorties :

o   Spectacle soirée à thème (sortie théâtre ou autres) :  non encore défini

o   Boudin dimanche 23 Novembre 2025

o   Rando "Soupe aux Choux" Lundi 08 Décembre 2025

o   Bowling Samedi 24 Janvier 2026

o   Week end rando 29/30/31 Mai 2026, en Gite à 01130 Giron (limite Ain et Jura)

      Tarif non adhérent 160 €  -   les inscriptions seront envoyées prochainement

o   Voyage : Destination non définie (un sondage est proposé à l’AG)

                               Sondage :  1er les Lacs Italiens en 4 jours 

o   Fête des 60 Ans de la MJC : Samedi 04 Juillet 2026 (à la place du Food Truck)