Meditação&Ciência

                                                

          
 

O objetivo deste site é compartilhar alguns dos achados científicos (disponíveis e livres para divulgação) acerca da prática de meditação, em especial a meditação sentada e silenciosa. 
 
 
Pretende-se divulgar os efeitos psicológicos desta técnica e facilitar o acesso a conteúdos que possam auxiliar na compreensão da "psicologia da meditação" e, consequentemente, possam ser válidos para a prática pessoal. 
 
 
Também estão disponibilizadas informações extras, vídeos, entrevistas, dicas de leitura, e infos sobre locais de prática de meditação em Porto Alegre.
 
 
Sugestões bem-vindas!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
 
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