La Kangoucourse est un parcours de 10 000 mètres en 3 boucles.
Cette année le parcours retourne en centre bourg. Il prend son départ devant la salle du patronage. Après un petit passage dans des lotissements et des chemins , il prend la direction du plan d'eau avant de revenir vers la ligne de départ et le ravitaillement pour repartir pour deux boucles identiques.
profil altimétrique par boucle (19m de D+ par boucle)
Minimes (né(e)s en 2011 et 2012) et Benjamins (né(e)s en 2013 et 2014) :
2 boucles pour un total d'environ 2400 mètres.
Poussins (né(e)s en 2015 et 2016) et Eveil Athlé ( né(e)s en 2017 à 2019) :
1 boucle pour un total d'environ 1200 mètres
Rappel, le certificat médical ou la licence est également obligatoire pour les enfants
profil altimétrique boucle enfants (8m de D+ par boucle)