私の子育てが始まったのは36年前。外国という特別な環境の中で、心が病んでしまうくらい辛い時期でした。笑う元気さえ失いかけていた私を支えてくれたのは、相方さんやアパートの大家さん、近所のおばちゃん。そして、日本でいえば保健師さんのような存在のプランケットナースです。少しずつ元気を取り戻していく中で日本に帰ったら、私のように悩みや不安で一杯のママ達のお手伝いをしたいと思うようになったのです。帰国後、ご縁があって、乳幼児健診の仕事の依頼がきました。息子がお腹の中にいる頃でした。それから、３３年間。たくさんの子ども達やご家族との出会い、健診スタッフやBeHappyスタッフとの関わりの中で、経験したことや学んできたことを、BeHappyのHPに載せていこうと思い立ちました。（元気一杯の３兄弟を育てている娘からの助言です。）いろいろな考え方があると思いますが、ここに記す私流の子育てのヒントが、ほんの少しでもお役に立てればこれほど嬉しいことはありません。　　　　　「子育てのヒント」

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子育て応援カフェ 医師 江崎真澄

イラスト：Chihiro Miyazaki