Le club est labellisé "Petite enfance" par la Fédération Française de Gymnastique.
Les objectifs :
Favoriser au travers d'une démarche ludique, une progression sociale et sportive en douceur
Découverte des gestes physiques
Eveil de la sensibilité
L'activité est encadrée par des monitrices diplômées.
Les séances se déroulent dans un espace spécifique avec du matériel adapté mis à disposition des enfants et des parents.
Les inscriptions sont possibles toute au long de l'année aux heures de pratique.
Ces groupes permettent de découvrir les bases de la gymnastique.
La durée de la pratique est de 1h30 par semaine.
Les objectifs :
Découverte ludique de la gymnastique
Evolution de la motricité de l'enfant
Apprentissage de la vie en groupe pour les plus jeunes (respect de l'autre et des consignes)
Moments de convivialité
Renforcement musculaire pour les adolescents
Ce groupe participera à 2 compétitions en équipe durant l'année sur le niveau Fédéral:
2 entrainements de 2 heures par semaine
Les objectifs de la pratique gymnique du groupe:
Orientation vers une gymnastique plus technique
Objectif compétitif
Les gymnastes sont présentées à des tests qui peuvent leur donner accès à des stages départementaux et régionaux.
Il s'agit des gymnastes sur le premier niveau de compétition et pouvant aller jusqu'au championnat régional. Elles participent à 2 compétitions en équipe durant l'année sur le niveau Fédéral B.
Elles s'entrainent durant 4 heures par semaine
Il s'agit des gymnastes pouvant aller jusqu'au championnat national. Elles peuvent participer jusqu'à 4 compétitions en équipe durant l'année sur le niveau Fédéral A.
Elles s'entrainent de 4 à 6 heures par semaine.
Ce groupe s'entraine entre 7 et 9 heures par semaine.
Il est présent sur le niveau Performance.
Les objectifs de la pratique gymnique du groupe:
Orientation vers une gymnastique plus technique
Objectif compétitif
Ce groupe s'entraine entre 6,5 et 10 heures par semaine et s'adresse aux gymnastes les plus confirmées.
Il est présent sur le niveau Performance.
Les objectifs de la pratique gymnique du groupe:
Orientation vers une gymnastique plus technique
Objectif compétitif
Atteinte du plus haut niveau de pratique en fonction des capacités de la gymnaste
Elles peuvent participer à 4 compétitions en équipe, ainsi que des compétitions individuelles.
La TeamGym permet aux gymnastes de développer esprit d'équipe, polyvalence, sens de l'acrobatie et synchronisation.
La TeamGym se pratique en équipe masculine, féminine ou mixte de 6 à 12 gymnastes.
Cette discipline conjugue différents agrès :
- Le minitrampoline où les membres de l'équipe doivent effectuer plusieurs acrobaties
- Le tumbling où les gymnastes proposent plusieurs diagonales en cascade avec une série en avant et une série en arrière.
- Le sol / mouvement de groupe est sûrement la partie la plus difficile pour les gymnastes. L'ensemble de l'équipe évolue sur le praticable pour effectuer une danse mélangée à des sauts acrobatiques durant plus de deux minutes.
Les compétitions en TeamGym permettent à tous les gymnastes de pratiquer selon leurs possibilités et leurs attentes. Il existe différents niveaux de pratique.
Le Parkour est une nouvelle activité acrobatique destinée aux filles et aux garçons.
Funs, exploits et défis sont les mots clefs de cette discipline.
Déplacements, franchissements d'obstacles, acrobaties et renforcement musculaire rythmeront les entrainements.
A partir de 12 ans.