Terapia individual
Podemos decir que la terapia es el proceso por el que las personas aprenden a escucharse y a reconocerse.
Una definición con la que coincido es la que Jorge Bucay, terapeuta del enfoque Guestalt, describe en su libro “Recuentos para Demián” ante la pregunta, ¿qué tipo de terapia es esta? respondiéndole a Demián:
una terapia al servicio de comprender lo que te está pasando en cada momento. Una terapia destinada a abrir brechas entre tus máscaras, para dejar salir cada vez más la verdadera persona que eres. (Bucay, J. 2006)