Le FLAP vous propose :
les bonnes résolutions de la rentrée !
1/ Je me (re)mets au sport !
Vous souhaitez garder la forme ( ou la récupérer…), préserver votre équilibre et entraîner votre cœur, car ces derniers temps, vous vous essoufflés dès que vous montez 1 étage ! Vous voulez préserver la jeunesse de votre corps ou prendre de l'âge en vous protégeant, vous souhaitez intégrer un petit groupe, avec un encadrant sympa, le Taïso est fait pour vous.
Taïso signifie en Japonais "faire bouger le corps". C'est utilisé au Japon comme une gymnastique pour se réveiller, se préparer ou se tonifier. Cette discipline sert d'échauffement dans le dojo avant un cours de judo mais elle est aussi pratiquée à part entière comme une sorte de gymnastique. En France le taïso est utilisé pour de la remise en forme à travers du renforcement musculaire, des circuits cardio-training et des étirements. Le taïso a aussi un rôle d'apprentissage des bases du judo avec par exemple l'initiation aux chutes et aux déplacements de mobilité. Au cours de taïso s'ajoute une partie ju-jitsu / self défense qui permet de travailler sur les atemis (différents coups que l'on peut porter) avec du matériel de frappe (pattes d'ours, boucliers, PAO) et des mises en situation d'agressions avec les défenses envisagées pour se protéger.
Pour plus d'informations, je vous invite à consulter la page dédiée au judo. Les inscriptions sont possibles toute l'année, n'attendez pas la prochaine rentrée !
2/ J'assiste à l'assemblée générale le 13 janvier. REPORTEE en raison du contexte sanitaire.
La nouvelle date sera communiquée ultérieurement.
Assemblée Générale Ordinaire du FLAP à 19h30,
salle polyvalente de Publier.
Chaque adhérent est convié à participer.
Le FLAP a un besoin de bénévoles pour siéger au sein du Conseil d’Administration. Ce conseil siège en moyenne une fois par mois (sauf l’été) pour gérer et prendre les décisions concernant les 15 acticités sportives et culturelles que compte l’association. Sans bénévoles, il n’y a pas d’activité. Nous vous invitons donc à déposer votre candidature.
Voici les conditions à remplir pour déposer votre candidature :
- Etre mineur de plus de 16 ans ou majeur,
- Etre à jour de son adhésion annuelle au FLAP et de sa cotisation dans l’une des activités, ou être le représentant légal d’un mineur adhérent au FLAP.
- Ne pas avoir de lien avec une personne salariée du FLAP.
Comment nous rejoindre :
Adressez votre candidature écrite à l’attention du Président du FLAP, à l’adresse de l’association. Celle-ci est recevable jusqu’à l’ouverture de la séance (19h30 le 13/01/22). Renseignements auprès de l’actuel président : M. Joseph MORAS 06.09.21.74.01.
3/ Je passe une bonne année au FLAP !
Il reste encore des places dans certaines activités, avec un tarif adapté à partir de janvier, renseignez-vous.
Des stages sont proposés dans le courant de l'année (danse, judo…), vous pouvez les retrouver sur ce site.
NOUVEAUTE " LE MOLKKY " : Le jeu de Mölkky est un jeu de quilles et d’adresse finlandais destiné à tous, de 9 à 99ans. (Voir la page concernée)
Les inscriptions aux activités se font toute l'année, en fonction des places disponibles, auprès des encadrants, à chaque début de cours. Les dossiers complets sont à remettre à l'encadrant directement, et non au secrétariat.
PASS SANITAIRE OBLIGATOIRE A PARTIR DE 12 ANS.
Le Pass Sanitaire est obligatoire pour les adhérents, encadrants, animateurs et bénévoles pour entrer dans les locaux municipaux, dont le Centre Sportif de la Cité de l’Eau, la Maison des Mille Fleurs, la Maison des Associations. Les parents ou accompagnateurs sont priés de rester à l'extérieur. Merci à tous de bien respecter les consignes.
Concernant le certificat médical, il n'est plus obligatoire pour les mineurs. Un questionnaire de santé doit être complété, si toutes les réponses sont "non", l'attestation suffit, mais en cas de réponse positive, une visite chez votre médecin s'impose pour certifier l'aptitude à la pratique du sport. Vous trouverez le questionnaire ici : https://www.legifrance.gouv.fr/jorf/id/JORFTEXT000043486824
Secrétariat du FLAP
Maison des Associations
791, avenue de La Rive
74500 AMPHION LES BAINS
Tel : 04.50.70.80.84 lundi, mardi, jeudi, vendredi de 08h15 à 12h00
(Anciens locaux du foot - Derrière l'Ecole St Exupéry, entre le rond-point du Fournil du Chablais, et le feu du Super U )
Vue d'ensemble du 791, avenue de la Rive - 74500 AMPHION ///////// MAISON DES ASSOCIATIONS