Dossiers

Cette page vous propose des dossiers complémentaires pour les thérapeutes ou les personnes intéressées. Il s'agit de choses aussi variées que des fiches pratiques d'outils d'auto-thérapie, des animations pour mieux comprendre, des images-focus pour travailler certaines énergies, des métaphores pour ouvrir l'esprit, ou des articles liés au stress. 

Les dossiers sont accessibles via le menu de la barre du haut, en cliquant sur "Dossiers" vous aurez accès à tous les sous-dossiers.
Voici un tuto pour retrouver un exercice dont vous connaissez la référence.

L'ensemble de nos livres sur la gestion du stress utilisent des approches connues, voire multimillénaires. Toutefois,  tous les outils ont été revisités afin d'être accessibles facilement pour des néophytes, des débutants complets. Un énorme travail pédagogique a été fait pour rendre accessible ces outils à des novices et ce en moins de 10 minutes par exercice dans le cadre d'un coaching ou d'une thérapie à objectif Transpersonnel où la mise en sens prime (Il n'y a donc aucun rapport avec une pratique suivie en salle avec un instructeur, ce n'est pas le même objectif). 

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