Sophrologue spécialisée dans les problématiques de stress et de sommeil.
De belles réflexion pour applique des techniques pour nous aider au quotidien.
Le Burn out, un problème important, quand cela nous touche que faire.
Je suis sûr que l'on eut agir avant "d'exploser"
Livre “Trouver ses forces intérieures” Interview
Débrancher simplement son cerveau Film
Exemple d'application de méditation
L'application Mindful Attitude Site
L'application MINDFULNESS Site