5to año

PROGRAMA DE EXAMEN DE EDUCACIÓN FÍSICA 5° AÑO

PARTE TEÓRICA:

• DEPORTES:
1. hándbol, atletismo, softbol, fútbol y vóley.
   1. Conocimiento de técnicas específicas de los deportes.
   2. Reglas de juego.
   3. Sistemas de ataque y defensa
• Confección de trabajos prácticos para presentar y defender en el examen (estudiarlos)
1. Deportes:
   1. Reglas básicas
   2. Gráficos del campo de juego y distribución de jugadores
   3. Explicaciones generales del juego
2. Actividad física y salud
   1. Definición
   2. Tipos de actividades (recreativa, deportiva, de alta competencia)
   3. Intensidades, duración y frecuencia
   4. Consecuencias de una vida sedentaria.
3. Primeros auxilios:
   1. Abc de los primeros auxilios
   2. Signos vitales
   3. Primeras acciones a seguir por el que asiste al accidentado (esguince, fractura, heridas, hemorragia, paro cardio-respiratorio, quemadura, inconsciencia, obstrucción respiratoria)
   4. RCP
4. Atletismo:
   1. Técnica de lanzamientos
   2. Reglamentación
   3. Pruebas de lanzamiento