Trucchi di vita domestica

Lo studio è uno di quegli ambienti della casa nei quali, inevitabilmente, si accumula più polvere. Chi ne fa le spese sono soprattutto gli apparecchi come il computer e i suoi accessori: stampante, scanner, modem, monitor e tutta l’attrezzatura.

Quello della polvere è un problema da non sottovalutare per il buon funzionamento degli apparecchi. Spesso proprio i granelli di polvere che si incastrano nelle schede o nelle ventole rischiano di manometterne le funzioni principali del sistema elettronico.

Prima di tutto, se devi pulire gli apparecchi, ricordati sempre di spegnerli o, se vuoi essere più sicura, stacca la spina. I monitor tradizionali e quelli a cristalli liquidi si puliscono solo con un panno in microfibra o simili “usa e getta”.

La tastiera, invece, si pulisce tasto per tasto sempre con un panno in microfibra ma meglio se leggermente inumidito e ben strizzato, in modo che non lasci le impronte. Per rimuovere la polvere che si deposita tra i tasti, utilizza la apposita bomboletta ad aria compressa che trovi anche nei supermercati.

Se fosse necessario uno spray detergente per pulire più a fondo, non spruzzarlo direttamente sul monitor e sulla tastiera, piuttosto mettilo sul panno inumidito per non compromettere i circuiti elettronici.

Per pulire il mouse con la pallina da estrarre, innanzitutto lavala e asciugala con cura, mentre nell’incavo dove ha sede la pallina pulisci bene i cilindri di scorrimento con la punta di uno sgarzino.

La ruggine può presentarsi in varie forme. Nelle abitazioni essa è comunemente causata dall'esposizione degli oggetti o delle strutture in metallo all'acqua o all'umidità dell'aria.

I prodotti antiruggine normalmente in vendita possono contenere sostanze potenzialmente tossiche. Prima di ricorrere alle soluzioni più drastiche, è consigliabile sperimentare alcuni rimedi naturali ed a basso costo.

Come prevenire la formazione della ruggine

Per prevenire la ruggine è necessario porre al riparo gli oggetti metallici dall'umidità e fare in modo che essi rimangano il più possibile all'asciutto. Sono infatti proprio acqua ed umidità le prime responsabili della comparsa della ruggine. Quando le parti metalliche non possono che essere esposte alle intemperie, come nel caso delle cancellate, è bene intervenire subito con l'applicazione dei rimedi antiruggine, per evitare che essa si espanda.

Come rimuovere la ruggine dalle superfici metalliche

Per l'applicazione di alcuni dei seguenti rimedi casalinghi sulle parti arrugginite potrebbe risultare comodo utilizzare uno spazzolino, una spugnetta o una spazzola apposita, senza però esercitare una pressione eccessiva, in modo da non graffiare e rovinare ulteriormente le superfici. Degli sfregamenti leggeri dovrebbero essere sufficienti, soprattutto nei casi meno gravi. Per prevenire la nuova formazione della ruggine, tutti gli oggetti dopo la pulizia dovranno essere passati con un panno asciutto e lasciati asciugare all'aria.

1) Sale e succo di lime

Cospargete del sale sulle superfici arrugginite e spremete su di esso del succo di lime fino a quando non sarà ben impregnato. Lasciate riposare per due o tre ore e quindi effettuate la rimozione della ruggine strofinando con la buccia di lime rimasta. Il lime può essere sostituito dal limone.

2) Aceto e carta stagnola

Per mettere in pratica questo rimedio occorrono del comune aceto di vino bianco e della carta stagnola. La carta stagnola deve essere immersa nell'aceto e utilizzata per strofinare le parti interessate dalla presenza di ruggine, al fine di rimuoverla.

3) Bicarbonato e acqua

Il bicarbonato di sodio deve essere applicato sulle superfici arrugginite. A questo punto con una spazzola o con uno spazzolino, dopo averli bagnati, si dovrà inumidire il bicarbonato e sfregare per rimuovere la ruggine. Altrimenti, è possibile preparare una pasta pulente amalgamando il bicarbonato con poca acqua fino ad ottenere un composto cremoso, da applicare sulle superfici, lasciare agire per alcune ore e rimuovere con una spazzolina.

4) Aceto puro

Si tratta di un rimedio utile soprattutto per i piccoli utensili arrugginiti. Essi dovranno semplicemente essere lasciati in ammollo per una notte nell'aceto, all'interno di un contenitore. Trascorso il tempo necessario, risciacquate gli attrezzi e strofinateli con una spazzolina nel caso vi siano ancora tracce di ruggine. Questo rimedio è adatto anche per piccoli oggetti arrugginiti, come braccialetti o orecchini. Ricordate di risciacquare ogni oggetto e di asciugarlo con un panno dopo la pulizia.

5) Patate e bicarbonato

Tagliate a metà una patata e quindi cospargetene la parte interna con del bicarbonato, sfregatela sulle superfici interessate, affettando di nuovo la patata e aggiungendo bicarbonato per proseguire. Risciacquate ed asciugate.

Come rimuovere le macchie di ruggine con sale e limone

Per rimuovere le macchie di ruggine, è sufficiente impiegare due semplici ingredienti: sale e succo di limone. Per mettere in pratica questo semplice rimedio, considerato molto efficace contro le macchie di ruggine, procedete come segue:

1) Non applicate candeggina, in quanto potrebbe verificarsi una reazione chimica in grado di peggiorare la situazione e di accentuare lo scolorimento delle superfici. Con una spazzola apposita, sfregando ripetutamente, rimuovete le macchie per quanto possibile prima di passare al trattamento.

2) Spremete il succo di limone direttamente sulla macchia, fino a quando essa non ne sarà completamente ricoperta.

3) Cospargete la macchia di ruggine con del sale. Lasciate agire per 24 ore in modo che il sale ed il limone possano compiere il proprio effetto sulla ruggine. Di tanto in tanto aggiungete del succo di limone in modo tale che il sale rimanga umido.

4) Tamponate la macchia con una spugna o con un panno assorbente, senza sfregare, per non rovinare la superficie.

5) Risciacquate con acqua fredda ed asciugate molto bene le superfici interessate, in modo tale da prevenire la formazione di nuova ruggine

Non è raro che, in un appartamento o comunque in qualche locale della casa, si noti il passaggio e la presenza di numerose formiche. Ciò può essere dovuto alla presenza di una colonia che, magari attraverso finestre e balconi, si è stabilita in prossimità della casa. Ecco come tenerle lontane

Senza ricorrere necessariamente alle maniere forti, magari utilizzando un insetticida, si possono allontanare le formiche anche con qualche mezzo naturale disponibile in dispensa. La cosa migliore è quella di individuare il nido di queste formiche, che a volte possono diventare molto fastidiose a casa.

Non è raro che in un piccolo foro o una crepa del muro esterno, magari sul balcone, questi laboriosi insetti abbiano trovato la loro naturale collocazione. Nel nido si fa penetrare sale o naftalina e l'effetto è assicurato. Se non si riesce a individuare con esattezza il luogo in cui le formiche si nascondono, le si può tenere lontane da casa spargendo sul "territorio" sul quale normalmente passano le stesse sostanze.

Efficaci a tale scopo sono anche i fondi di caffè polverizzati o, strano a dirsi, le foglie di pomodoro. Una tecnica curiosa permette inoltre di impedire alle formiche di salire su un albero del giardino, infestandolo. Basta legare attorno al tronco un pezzo di lana, che verrà prontamente imbevuto con dell'olio.

Non è raro che, in un appartamento o comunque in qualche locale della casa, si noti il passaggio e la presenza di numerose formiche. Ciò può essere dovuto alla presenza di una colonia che, magari attraverso finestre e balconi, si è stabilita in prossimità della casa. Ecco come tenerle lontane

Senza ricorrere necessariamente alle maniere forti, magari utilizzando un insetticida, si possono allontanare le formiche anche con qualche mezzo naturale disponibile in dispensa. La cosa migliore è quella di individuare il nido di queste formiche, che a volte possono diventare molto fastidiose a casa.

Non è raro che in un piccolo foro o una crepa del muro esterno, magari sul balcone, questi laboriosi insetti abbiano trovato la loro naturale collocazione. Nel nido si fa penetrare sale o naftalina e l'effetto è assicurato. Se non si riesce a individuare con esattezza il luogo in cui le formiche si nascondono, le si può tenere lontane da casa spargendo sul "territorio" sul quale normalmente passano le stesse sostanze.

Efficaci a tale scopo sono anche i fondi di caffè polverizzati o, strano a dirsi, le foglie di pomodoro. Una tecnica curiosa permette inoltre di impedire alle formiche di salire su un albero del giardino, infestandolo. Basta legare attorno al tronco un pezzo di lana, che verrà prontamente imbevuto con dell'olio.

Limitarsi a togliere a mano i capelli da pettini e spazzole non basta perché questi accessori utilissimi per la nostra cura personale vanno lavati spesso per motivi igienici.

Innanzitutto cerca di liberare spazzole e pettini dai tutti i capelli residui, togliendoli a mano o aiutandoti con il pettine sulle spazzole e viceversa.

Nel frattempo fai bollire dell'acqua e versala in una bacinella, aggiungendo del bicarbonato di sodio oppure del sale da cucina: mescola bene e immergi completamente spazzole e pettini lasciandole a mollo per circa un’ora finché l'acqua non si raffredda, infine risciacquale sotto acqua corrente fredda.

Anziché usare il bicarbonato puoi usare del normale detersivo liquido per stoviglie o un bagnoschiuma neutro o della semplice acqua calda saponata.

Un altro sistema molto efficace per igienizzare spazzole e pettini consiste nel lasciarli immersi in una soluzione composta da acqua, ammoniaca e una goccia di shampoo per circa mezz'ora. Le spazzole vanno poi fatte asciugare lontano da fonti di calore, meglio se all’aria aperta, tenendo le setole rivolte verso l’alto per non rovinarle.

Questi consigli di pulizia sono indicati per spazzole in plastica, in caso di spazzole in legno, invece di usare detergenti o bicarbonato, ti conviene immergerle semplicemente in una soluzione di acqua e succo di limone: evita comunque di lavarle troppo spesso per non indebolire il legno o le eventuali parti in sughero.

Avete appena rovesciato olio sulla vostra nuova camicia? Si sono formate delle macchie e avete paura di non riuscire a toglierle?

Non disperate oggi andremo insieme a vedere come togliere le macchie d'olio in modo che non dobbiate buttare gli indumenti che avete macchiato d'unto!

Procedimento

Versa l'acqua tiepida in un recipiente di vetro o plastica di grandezza sufficiente a contenere le candele che si vogliono utilizzare. Prendi un paio di cucchiai da minestra colmi di sale da cucina e comincia a scioglierlo nell'acqua. Ovviamente l'operazione si puo' compiere sia col sale grosso che col sale fino,ma è più conveniente in termini di tempo utilizzare il sale fino per rendere l'operazione più veloce.

Non debbono rimanere cristalli di sale non sciolti nel recipiente.

Ora immergi le tue candele nel recipiente. Le candele possono essere immerse completamente, compreso lo stoppino. Compiuto questo passo devi lasciare le candele a bagno per almeno un paio di ore affinchè l'effetto del sale possa essere sicuro. Atteso questo lasso di tempo puoi tirare fuori le candele così trattate dal recipiente e farle asciugare su un canovaccio che avrai preparato per compiere questa operazione.

Piazzate le vostre candele belle asciutte e procedete con la relativa accensione dello stoppino.

A questo punto se il procedimento è stato compiuto correttamente, potrete constatare che la cera della candela non colerà più sui vostri mobili o belle tovaglie ma verrà magicamente ingoiata dalla candela stessa man mano che essa si consuma.

COME RESISTERE ALLE TENTAZIONI

Come resistere alle tentazioni, come dominare fame, sesso e ira riuscendo così a ottenere successo e salute?

L'autocontrollo è fondamentale per resistere alle tentazioni e chi riesce ad averlo, può affrontare tutte le sfide che la vita gli pone davanti, smettere di fumare, dimagrire, imparare a suonare uno strumento musicale, scrivere un libro.

Il settimanale inglese New Scientist ha scoperto che l'autocontrollo dipende da tante cause insospettabili:

ECCO I SEI FATTORI CHE LO INFLUENZANO.

1) Questione di cervello. Le aree che regolano le emozioni, sono i lobi frontali del cervello, le persone con queste aree danneggiate, perdono i freni inibitori, in queste zone del cervello risiede anche la memoria operativa, dove vengono trattenute le informazioni necessarie a svolgere un compito giusto per il tempo necessario per lo svolgimento dello stesso.

Quando questa memoria è molto impegnata in un compito (tipo preparare un'esame universitario) l'autocontrollo è più difficile e diventiamo più vulnerabili alle tentazioni.

I lobi frontali maturano intorno ai 20 anni e diventano meno efficienti con l'età, questo spiega perché gli adolescenti siano meno disciplinati degli adulti e perché gli anziani si esprimono spesso senza censure.

2) L'educazione nell'infanzia o patrimonio genetico? L'autocontrollo si costruisce già nelle prime fasi della nostra vita, Walter Mischel, psicologo della Columbia University (USA) ha studiato le capacità di autocontrollo di 650 bambini di 4 anni.

Il test era il seguente, chiedeva loro di resistere alla tentazione di mangiare una caramella mentre lui si assentava, con la promessa che al suo ritorno ne avrebbero ricevute 2 in premio.

A distanza di anni i bambini che avevano saputo aspettare, circa il 73%, avevano punteggi più elevati all'esame di ingresso all'università, miglior stato di salute, lavori meglio pagati e matrimoni ben riusciti.

A parità di condizioni, alcuni bambini erano molto più bravi a controllare i propri impulsi; educazione o geni?

5) Sesso. I maschi sono più portati a perdere il controllo, colpa degli ormoni maschili? Non è detto ci si aspetta che le bambine siano più calme dei loro coetanei maschi, è un'aspettativa sociale, ma nel periodo premestruale le donne possono aver minor autocontrollo.

6) Dieta. Bisogno di zuccheri, i livelli di glucosio nel sangue calano nelle persone impegnate in uno sforzo di volontà. se subito dopo sono sottoposte a ulteriore prova, la loro prestazione cala molto, se però fra una prova e l'altra il livello di glucosio è mantenuto costante, la capacità di autocontrollo resta intatta.ECCO SEI CONSIGLI UTILI PER IMPARARE L'AUTOCONTROLLO

1) Una cosa alla volta.

E' bene scegliere le battaglie che si vogliono affrontare e dedicarsi loro una alla volta per es. (non mettersi a dieta mentre state smettendo di fumare)

2) A piccoli passi.

Cerca di ottenere ogni giorno piccoli risultati e successi, per es. (voglio imparare a suonare "piccolo grande amore di Baglioni) invece di (Voglio diventare un grande chitarrista).

3) Fai benzina ogni tanto.

L'uso della forza di volontà fa scendere il livello di glucosio nel sangue. Mangia un po' di cioccolata e ripristina i livelli di zucchero.

4)Non ti demoralizzare.

Pensa sempre positivo, e se ti capita di sgarrare alla regola, rimettiti subito sulla diritta via.

5) Fai un programma.

Es. ( Se sei a dieta, è meglio decidere cosa mangerai tutti i giorni di li a un mese, che scegliere di assumere 1500 kcal al giorno) quindi programmare e poi rispettare una dieta, aumenta di 3 volte la probabilità di portarla a termine.

6) Fatti controllare.

Di a qualcuno di cui hai stima del tuo progetto, il non voler perdere la faccia, ti aiuterà a potare a termine il compito.

RIMEDI PER L'INSONNIA COME COMBATTERLA

Fino a qualche tempo fa, per indurre il sonno venivano usati i barbiturici.Queste sostanze vennero via via abbandonate perché, oltre alla loro alta tossicità, riducevano drasticamente la fase di sonno REM, con conseguente alterazione delle attività diurne (concentrazione, memoria)Ultimamente vengono prescritti farmaci come lebenzodiazepine che controllano la fase di addormentamento e gli antidepressivi triciclici che regolano il sonno.Questi farmaci devono essere chiaramente assunti sotto controllo medico.