Consultations individuelles
ou
familiales
"Chaque homme doit inventer son chemin."
Jean Paul Sartre.
La pratique de la Gestalt : quelques principes
La Gestalt est une méthode d'accompagnement créée, entre autres, par Fritz Perls dans les années 50.
Cette méthode vise à la résolution des troubles émotionnels et comportementaux par un travail sur les processus psychologiques et corporels de l'individu.
Le Gestalt-praticien va s’intéresser au passé de la personne mais va surtout porter son attention sur "l'ici et maintenant", c'est à dire "sur ce qu'il se passe aujourd'hui pour la personne.
L'idée étant de prendre conscience des processus, c'est à dire prendre conscience des ajustements permanents qui existent entre l'individu et son environnement. On va parler du "comment" plutôt que de s'intéresse au" pourquoi".
En Gestalt, l'attention va se porter sur le contact et l'expression des émotions.
Cette technique permet d'intégrer cinq dimensions principales : physique, affective, cognitive, sociale et spirituelle.
La pratique de la Gestalt et le monde
Une enquête nationale française réalisée en 2006 a montré que 8% de la population était ou avait été suivie en psychothérapie.
La Gestalt est enseignée dans près de cinquante pays. Douze instituts de formation sont implantés en France.
La Gestalt est la troisième méthode d'accompagnement choisie en Europe (après la psychanalyse et les thérapies cognitivo-comportementales) et la deuxième dans le monde.