Les Courses

Les courses sont prévues sur les distances suivantes et selon les âges ou les niveaux.

• UNE  COURSE  DE 16 KM 

• UNE COURSE DE 8 KM 

• UNE COURSE DE 4,5 KM 

• UNE COURSE DE 3 KM 

• UNE COURSE DE 1,5 KM 

• RELAIS DES FAMILLES 

Les courses ont lieu sur les pistes de ski nordique de Serre Chevalier, au Casset (hameau de la commune du Monêtier les bains)

Les départs (en Mass Start) des courses se feront au Casset devant la Maison du Parc des Ecrins.

-1er départ à 10h pour le parcours de 1,5km 

- 2éme départ à 10h15 pour le  3km et 4,5km

 -3éme départ pour les 8 et 16 kms lorsque tous les coureurs des courses précédentes seront arrivés.

  -Vers 12h, départ du relais des familles.

Plusieurs parcours sont proposés pour satisfaire petits et grands :

-1,5 km : (2 à 8 ans)

-pour les enfants né.e.s en 2017, 2018 : U9

et les plus petits né.e.s en 2019, 2020 et après ... U7

-3 km : (9 à 12 ans)

-pour les enfants né.e.s en 2015, 2016 : U11

                                                     en 2013, 2014 : U13

-pour les ado/adultes très débutants non licenciés

-4,5 km : 

pour les ado U15 (nés en 2011, 2012),

-8 km : 

-pour les coureurs.e.s  né.e.s au plus tôt  en 2010 : 

U16 (2010),  U18 (2008, 2009),  U20 (2006, 2007), Seniors (2005 et avant...)

-16 km : 

-Parcours pour tous, né.e.s au plus tôt en 2010 : 

U16, U18, U20 (nés en 2006, 2007), Séniors (nés en 2005...et avant)

Les U13 ne peuvent pas faire 8 km. Les U15 ne peuvent pas faire 16 km.

Les inscriptions se font de préférence sur ce site mais nous prendrons des inscriptions sur place entre 8h et 9h15 le jour de la course devant la maison du Parc National des Ecrins. Les inscriptions pour le relais des familles se font sur place vers 11h15.

Le relais des familles :

Le relais est une course familiale et conviviale. Une famille est formée de trois personnes dont un enfant de moins de 12 ans et au moins deux membres de la même famille.

Cette course fonctionne sur le principe de la patrouille de ramassage. Une personne A part pour un premier tour, le deuxième tour est fait par la personne A et la personne B, le troisième par la famille complète (pour plus d’informations voir le règlement).

Un tour fera entre 500 m et 800 m.