RÉGLEMENTATIONS

- Honneur - Fidélité - Courage - Respect - Sincérité - Modestie -

L’adhérent s’engage à

Respecter ses partenaires d’entrainements et les encadrants.

Toutes conduites jugées inappropriées pourront être sanctionnées.

A l’intérieur comme à l’extérieur du club, les élèves se doivent d’adopter un comportement exemplaire

notamment s’ils portent un vêtement représentatif du club.

Il est strictement interdit de reproduire les techniques transmises par nos enseignants

sans leur encadrement ou en dehors de la salle.

En cas de litige quelconque, nous vous demandons de bien vouloir informer un responsable au plus vite.

En tant qu’élève ou parent d’élève vous pourriez être sollicités

pour aider à la mise en place de la salle, à la préparation d’évènements

(démonstration, compétition, réunion, repas, etc…)

ou pour encadrer lors des déplacements aux compétitions.

Tous les adhérents ont le droit de participer au développement de l’association ou d’en devenir membre actif,

pour cela il suffit d’en parler aux responsables de l’association.

LES ÉQUIPEMENTS

Votre matériel doit être en bon état,

homologué et approuvé par vos entraîneurs.

"il n'y a aucune obligation de choix de couleurs ou de marques"

VÊTEMENTS

Un sweat, un t-shirt ou un débardeur avec un short ou un pantalon adapté aux sports de salle.

En Kickboxing il vous faudra être pieds nus ou en chaussettes mais il est aussi possible d’utiliser des chaussons "type ballerine de danse" pour protéger vos pieds.

En Boxe Anglaise vous pouvez utiliser des chaussures propre et utilisé uniquement en intérieur afin de ne pas salir les tatamis.

Avant chaque entrainement pensez à vous équiper d’une serviette et d'une bouteille d’eau.

Deux grands vestiaires avec douches sont mis à votre disposition.

Des vêtements personnalisés à l’effigie du club vous seront proposé en vente à la salle.

Chaque discipline possède une tenue bien spécifique

(exemple :

Pantalon satin en full contact, Short satin en kick boxing...)

elles ne sont pas imposé mais sont obligatoires lors des passages officiels (représentations, compétitions, grades...)

Les compétiteurs doivent obligatoirement posséder une tenue adaptée à chaque discipline concernée.

GANTS DE BOXE

Pour la pratique du Kick Boxing, de la boxe Thaï ou de la Boxe Anglaise,

les gants sont identiques !

Le choix de la taille de vos gants dépend uniquement de votre propre poids

vous verrez 8, 10, 12... OZ, cela correspond aux poids des gants.

1 once = 28,34 grammes

Pour les entretenir il vous suffira de les aérer après chaque utilisation,

ne surtout pas utiliser de produits d'entretien quelconque.

Les gants à lacets sont conçues pour les combats professionnels,

aux entrainement seul les gants avec velcro sont toléré

Correspondances de tailles pour l'entraînement :

- Les +90 kg = Gants 16 oz

- Les - 90 kg = Gants 14 oz

- Les - 75 kg = Gants 12 oz

- Les - 65 kg = Gants 10 oz

- Les - 55 kg = Gants 8 oz

- Les -38 kg = Gants 6 oz

Chaque compétiteur doit obligatoirement avoir une paire de la bonne taille pour les combats officiels.

Il est fortement conseillé de posséder une deuxième paire 2 tailles au dessus pour les sparrings.

PROTECTION JAMBES

Comme pour les tenues il existe plusieurs sortes de protections

en mousse spécifique à chaque discipline Pieds/Poings.

Elles sont obligatoires lors des exercices avec un partenaire.

Le type de protection n'est pas imposé c'est à chacun sa préférence.

Pour le choix de la taille nous vous conseillons de les essayés en magasin.

Il existent aussi des modèle en PVC ou en Cuir de meilleurs qualités

et offrant une plus grande protection mais elles ne sont pas obligatoires.

Chaque compétiteur doit obligatoirement

posséder une paire de la bonne taille

pour les combats officiels.

Il est fortement conseillé d'avoir une deuxième

paire en PVC pour les sparrings.

Type Full Contact

Des protèges tibias + Des chaussons de pieds

Type Kick Boxing & Boxe Thaï :

Des protèges tibias/pieds en mousse

PROTÈGE DENTS

Le protège dents est obligatoire, tous les élèves doivent en posséder un.

En magasin vous trouverez des modèles basique à mouler soit même

il faudra simplement choisir votre taille "enfant ou adulte".

Pour le mouler à la forme de votre mâchoire supérieure, vous devrez le laisser tremper un certain temps dans de l'eau bouillante (voir la notice) et ensuite les placer de façon à ce qu'il prenne forme avant refroidissement.

Pour les compétiteurs nous conseillons fortement de se fournir chez un prothésiste dentaire.

Coquilles

Pour les hommes cette protection est obligatoire à chaque entrainement.

Le modèle le plus courant est le slip coquille.

il existe plusieurs tailles de slips

mais seulement 2 tailles pour la coque "enfant ou adulte"

Il existe des modèles pour les femmes mais elles ne sont pas obligatoire à l'entrainement.