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Saber nadar é fundamental, usar coletes salva vidas tambem, saber os seus limites pessoais e ter o preparo minimo para o tipo de água ou situação que vai enfrentar tambem, lembre-se quando praticada dentro das regras de segurança as atividades náuticas são perfeitamente possíveis e seguras para qualquer pessoa, porem desrespeitar estas regras podem causar problemas sérios aos praticantes como em toda atividade.. outras dicas em breve por aqui. site em construção..
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