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Un temps pour trouver et apprivoiser le calme à l’intérieur de soi.
L’Espace Relaxation (Méthode Vittoz)
L’Espace Relaxation (Méthode Vittoz)
Méthode grâce à laquelle vous apprendrez à entrer dans la détente et à appréhender les situations stressantes
d’une manière plus adaptée et plus sereine.
Indications :
Tension psychique et corporelle
Troubles anxieux
Prévention des pathologies liées au stress et à l’anxiété
Difficultés d’adaptation au monde qui nous entoure, aux autres, aux événements
Tarif : 50 euros la séance individuelle de 1 heure
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