Типичные примеры пустых усилий

ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС БЕЗ ПОСТОРОННЕЙ ПОМОЩИ И БЕЗ СПЕЦИАЛЬНЫХ ПРИЕМОВ:

• УСПОКОИТЬСЯ

• ПРЕКРАТИТЬ СОМНЕНИЯ

• ДУМАТЬ ПОЗИТИВНО

• ПРОСТИТЬ

• ПОВЕРИТЬ

• СТАТЬ ПРОЩЕ (ЗЛЕЕ, ДОБРЕЕ, СИЛЬНЕЕ, ЭМПАТИЧНЕЕ, ТЕПЛЕЕ, ХОЛОДНЕЕ)

• ИСПЫТАТЬ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

• СОБРАТЬСЯ

• НЕ ПРИНИМАТЬ НЕПРИЯТНОСТИ БЛИЗКО К СЕРДЦУ

• «ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ»

• ДУМАТЬ КАК СЛЕДУЕТ

• СООБРАЖАТЬ БЫСТРЕЕ

• ИСПЫТЫВАТЬ ИСКРЕННИЙ ИНТЕРЕС

• ОБРЕСТИ СМЫСЛ ЖИЗНИ

• НАЙТИ ЕДИНСТВЕННО ПРАВИЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ

• ВСЕ ПРОСЧИТАТЬ

• УЛУЧШИТЬ СВОЕ НАСТРОЕНИЕ

• ВЫЗДОРОВЕТЬ

• ПОДАВИТЬ НЕВРОТИЧЕСКИЙ СИМПТОМ (ПАНИЧЕСКУЮ АТАКУ, НАВЯЗЧИВУЮ МЫСЛЬ ИЛИ ДЕЙСТВИЕ, НЕПРИЯТНОЕ ОЩУЩЕНИЕ, АПАТИЮ, ТРЕВОГУ, ФОБИЮ И Т.Д.)

• И Т.Д. И Т.П.