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Venez nombreux à cette PO 2026, en famille ou avec des amis !
Rendez-vous les 6 et 7 juin prochain au cœur du Jura pour les Adventur'Games !
L'AGVB vous proposera l'année prochaine 2026-2027, une nouvelle section "randonnée pédestre" (si je suis reçu et certifié ! 😉).
L'idée consiste à vous proposer en plus du programme hebdomadaire, des sorties encadrées pour la pratique de la randonnée pédestre en sécurité. Elles seront organisées une fois par mois, plutôt du printemps et à l’automne, à la demi-journée ou journée entière selon le parcours retenu et le choix des participants. Le Territoire de Belfort sera privilégié dans un premier temps, comme terrain de jeux. Lorsque les membres adhéreront au concept, nous irons également dans les départements limitrophes (Vosges Saônoise, Alsace, Doubs, Jura, etc…), en favorisant le co-voiturage. Nous affinerons cela ensemble !
Si vous êtes déjà intéressés par ce concept, faites le point sur votre équipement (sac à dos, tenue, chaussures, bâtons, etc...).
Pour ma part, après avoir effectué les trois premiers jours de la formation "animateur bénévole de randonnée pédestre" organisée par notre fédération, je dois préparer pour le 10 juillet 2026, 4 randonnées dont 2 en situation avec public.
Je vous en parlerai plus concrètement lors de notre 3ème après-midi portes-ouvertes le samedi 30 mai, à 14h à la salle des fêtes d'Andelnans.
Si vous êtes déjà intéressés, notez dans votre agenda le 30/5 pour les PO 2026 de l'AGVB, mais aussi le :
vendredi 5 juin à 9h30 au PEC de Froideval pour une randonnée "facile" autour de Froideval d’environ 6 km avec un dénivelé max de +50m, et le
samedi 20 juin à 9h30 au parking de la base nautique du Malsaucy pour une randonnée "plus longue" de 20km avec un dénivelé de +250m (vous prendrez votre casse-croute pour midi), qui nous conduira autour des étangs jusqu'au fort de Giromagny.
Je ne pourrais encadrer qu'un groupe de 20 personnes maxi. Ne tarder donc pas pour vous inscrire. Je mets tout cela sur Hello Asso au plus vite et c'est gratuit ! Je communique ici pour toutes les news.
Laurent Selski, votre futur (peut-être) Animateur Bénévole de Randonnée Pédestre 😉
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Merci à tous pour vos commandes des produits du Haut Doubs.
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Infos : Notre partenaire Les Comptoirs Thé Café dans la galerie marchande d'Auchan (Bessoncourt) font 15% de réduction pour les adhérents AGVB. Mettez votre licence dans votre sac !
Partenariat avec Décathlon Bessoncourt : L'association va envoyer un mail d'information avec un QR code dont chacun devra se servir pour être affilié à l'AGVB. Le compte de l'adhérent sera cagnotté normalement et l'association recevra 2,5% de rétribution. Ce partenariat n'est valable qu'à Décathlon Bessoncourt pour les achats, ou par internet en choisissant Décathlon Bessoncourt comme magasin référent.
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Le bureau AGVB est composé d'un président(e), d'un trésorier(e), d'un secrétaire, de correspondants de sections et d'un représentant(e) AGVB au Codep (Comité Départemental).
Nous faisons appel à candidature pour compléter notre équipe. L'avenir du club en dépend directement.
Que 2025 soit l'occasion pour chaque adhérent(e) de comprendre que l'association a besoin de compétences sur ces postes clés. Si donc, vous avez l'envie de donner un peu de temps, n'hésitez pas à contacter l'équipe dirigeante pour échanger et envisager ensemble l'avenir du club.
Nous trouverez ci-dessous, 3 documents qui vous permettront de mieux découvrir et comprendre les 3 fonctions clés de l'association AGVB :
https://drive.google.com/open?id=0B5zCj47SZK7HTldOMXkwamlkNnc
https://drive.google.com/open?id=0B5zCj47SZK7HS3J6Q0xwbnZBa0U
https://drive.google.com/open?id=0B5zCj47SZK7HcWg4eGpEV3NqVWs
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Le Comité Régional et le CODEP EPGV 25/90 , met tout en œuvre durant cette période bien compliquée pour que vous puissiez continuer à pratiquer.
Il n'est pas toujours évident de retrouver les vidéos adaptées aux seniors.
Voici donc un moyen de pratiquer très facilement. Vous n'avez qu'à "cliquer" sur le lien des séances proposées :
séance seniors gym douce et mémoire : https://www.youtube.com/watch?v=1g9mIwgEjtw
séance seniors gym douce : https://www.youtube.com/watch?v=m888i1KMvAI&t=16s
séance stretching : https://www.youtube.com/watch?v=w_fQQ6hi61o
séance travail postural : https://www.youtube.com/watch?v=ga8QDKIOQAo
Renforcement musculaire:
Cardio:
Abdo / Gainage:
Veuillez trouver en bas de cette page la lettre ouverte au Président de la République de notre Fédération associée au Mouvement Sportif Français.
Et n’oubliez pas:
"Pratiquer une activité physique est bon pour la santé et permet de mieux résister face à l’épidémie !"
Pour des raisons budgétaires, il sera impératif d'avoir un minimum de 10/12 personnes inscrites à chaque cours pour leur maintien.
Partenariat avec VVF Villages:
Chaque licencié, à jour de sa licence pour la saison en cours, peut bénéficier d'une réduction de 25% lors d'un séjour au Village Vacances Français.
- Les Garanties accordées par l’assurance FFEPGV/MAIF sont en ligne.
- Et toujours une multitude d'informations sur Sport Santé...
- Votre journal "Option Sport Santé"
La Franche-Comté est active au sein de la Gymnastique volontaire et elle le montre dans son édition régionale du journal des licenciés Option Sport Santé !
Découvrez, grâce à 3 numéros par an, la diversité des actions, les différentes activités et toute l’actualité fédérale et régionale en feuilletant votre journal en ligne.
N’hésitez pas à consulter également les autres éditions, nationale ou régionales !
Dès parution, chaque numéro d’Option Sport Santé est envoyé par mail aux licenciés*, qui peuvent également consulter l’ensemble des numéros en se connectant à leur espace licencié personnel.
* Licenciés, pour ne manquer aucun envoi, n’oubliez pas de renseigner votre adresse mail ou de communiquer tout changement
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