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Mentes Sorridentes

Projeto "Mentes Sorridentes"

O Agrupamento de Escolas João Villaret considerou que o crescente reconhecimento científico da prática de exercícios de relaxamento respiratório justificava a sua implementação a nível escolar, abrangendo alunos, encarregados de educação, pessoal docente e não docente.

Projeto Mentes Sorridentes
Assim, em parceria com o Hospital Beatriz Ângelo, um grupo voluntário de professores e técnicos do agrupamento uniu-se para criar o projeto "Mentes Sorridentes", o qual pretende aplicar a prática de “mindfulness” a jovens alunos com percurso de insucesso escolar, dificuldade em gerir emoções, ansiedade e dificuldades de atenção e concentração.

Estes discentes pertencem a vários níveis de ensino, do Jardim de Infância ao 9º ano. A aquisição desta técnica contribuirá para melhorar a sua concentração quer na escola, quer em outras atividades que assim o exijam e a gerir estados mentais difíceis, tais como depressão, ansiedade, stresse.

Para mais informações acerca deste Projeto consulte o link que se segue: Projeto Mentes Sorridentes