1. Communicatie en Interactie

Elke relatie is omgaan met elkaar en met elkaar communiceren, op alle mogelijke manieren. Dit is het eerste domein waarbinnen je problemen ervaart wanneer het moeilijk gaat in de relatie.

In een vruchtbare, plezierige relatie gaan partners open met elkaar om en kunnen elkaar de ruimte geven. Ze kunnen goed met de ander praten en naar elkaar' luisteren. Ze hebben de taken in de relatie evenwichtig verdeeld,  kunnen afspraken met elkaar maken en zich daar dan aan houden.

Partners hebben geleerd duidelijk te zijn in wat ze willen en zich niet te laten meeslepen door de ander ze dat niet willen. Ze weten dat hoe duidelijker ze zelf zijn, des te minder ruis er in de relatie ontstaat en de kans op frustratie afneemt. Ze hebben geleerd dat opkomen voor jezelf in de relatie een must is.

Ruzies zijn er, maar ontaarden zelden. Meestal lossen de partners ze constructief op. Ze zijn zich bewust van wat ze in de relatie inbrengen en weten dat wat je inbrengt aan gedrag je van de ander terug kunt verwachten. Ze hebben geen verborgen agenda's en zeggen, met liefde en eerlijkheid, waar het op staat.