Інструкція з безпеки життєдіяльності під час карантину

Закликаємо дорослих подбати про безпеку дітей під час карантину!

Закликаємо дорослих подбати про безпеку дітей під час карантину!

Карантин,в режимі якого живе нині вся країна, - це комплекс медико-санітарних іадміністративних обмежувальних заходів, спрямованих на попередження поширенняінфекційної хвороби, зокрема вірусу Covid-19.

Терміни карантину можуть змінитися в залежності від епідеміологічної ситуації удержаві.

Звертаємо особливу увагу батьків на те, що карантин - це НЕ канікули!

Обмеження пересування, обмеження комунікацій, обмеження особистих контактів з метоюзберегти життя та здоров'я ваших дітей і вас самих!

Зогляду на це нагадуємо:

Загальнонаціональний карантин - це безпрецедентний захід в історії нашої країни. Ми всі складаємо цей іспит вперше, і наше спільне завдання - мінімізувати загрозу поширеннянебезпечної інфекції.

Важливо, щоб дорослі знали, як діяти в ситуації карантину і від чого берегти дітей та дотримуватись наступних правил:

• не залишати дітей дошкільного віку самих,навіть на короткий час;

• вчити дитину користуватися дверним вічком;

• не дозволяти відчиняти двері незнайомимлюдям, навіть одягненим у міліцейську форму;

• вчити користуватися телефоном для викликуслужб 101, 102, 103, 104;

• заборонити підбирати на вулиці незнайоміпредмети – вони можуть бути небезпечними;

• заборонити бавитися ріжучими, гострим тавибухонебезпечними предметами;

• не дозволяти користуватися ліфтом безсупроводу дорослого родича;

• запобігати формуванню у дитини жорстокогоставлення до тварин, не дозволяти дражнити тварин;

• не дозволяти вмикати електроприлади завідсутності дорослих;

• не дозволяти виходити самим на балкон,відчиняти вікна;

• не дозволяти визирати у відчинене вікно;

• вчити дітей звертатися по допомогу довідповідних органів;

• вивчити з дитиною домашню адресу абовкладати в кишені «особисту картку» з даними дитини.

Закликаємо кожного усвідомити реальний рівень небезпекита власної відповідальності в цих надзвичайних умовах.

Проявляйте витримку і навчайте дітей берегти своє життя та здоров’я!

Чи безпечно гуляти з дитиною в умовах карантину?

На дитячі майданчики приводити дитину гратися не можна. Краще гуляти на власній приватній території (якщо ви живете в будинку), в парку або в лісі тоді, коли там небагато відвідувачів. Наприклад, влаштовувати ранкові прогулянки, коли ще більшість людей вдома.

Як компенсувати дітям брак прогулянок?

Брак прогулянок компенсувати складно. Але такі умовидиктує реальність. Можна відгородити частину кімнати (можливо, є балкон) для«прогулянок». Спробуйте пограти у таку гру: перевзуватися, переодягатися івиходити на балкон. Тримати певні іграшки лише на «території

прогулянок». Це буде певна зміна обстановки. Прогулянок ніщо не замінить. Але співставивши ризики ми розуміємо, заради чого ми це робимо.

Як не втратити контроль над дітьми під час карантину?

Підчас карантину, оголюються всі ваші проблеми. Раніше ви могли від них втекти нароботу або хоча б розчинитися у соціумі. Зараз тікати нікуди, оскільки ви учотирьох стінах. Це найкращий час для того, щоб вирішити всі проблеми, які виникаютьу стосунках з дітьми.

Дітямне потрібен «контроль», вони природно хочуть бути хорошими та слухняними длясвоїх батьків. Якщо поведінка дітей виходить з-під контролю, це означає одне –ви десь недопрацювали. Десь втрачений батьківський авторитет, десь порушенаієрархія або дитина не відчуває турботи чи безумовної любові.

Контрольпотрібен хіба що за режимом. Необхідно прописати план дня для дитини. І у дніповинно бути не лише навчання! Окрім навчання, потрібно виділити час дляфізичної активності, вільної гри, спланованих прийомів їжі, для релаксу і длянудьги. Нудьгу я б поставила на перше місце, бо саме у ній народжуються класніігри, які допомагають дітям адаптуватися до нової реальності.

Чим зайняти дітей, щоб знайти вільний час для себе?

Діти займають себе самі, якщо не заважати їхньому природному розвитку. Вони вигадують власні ігри, досліджують світ і взаємодіють з батьками.

Мультикита комп‘ютерні ігри заважають дітям гратися самостійно. Мультики - це готове рішення. Не працює фантазія, дитина не розвивається. Окрім того, дитячий мозокне здатен сприймати 24 кадри за секунду. Тому виділяється гормон, який гальмуєроботу мозку, щоб можна було сприймати ці 24 кадри. І при «передозуванні»мультиками це гальмування переходить у реальне життя. В цьому випадку розвиток дитини страждає.

Що не потрібно робити батькам під час карантину?

Точно не потрібно робити вигляд, що нічого не відбувається. Життя змінилось. Спершутреба цю реальність прийняти дорослим. І чим швидше ми усвідомимо, що це незмінити, тим краще.

Дітивідчувають нашу тривогу, навіть якщо ми при них не розмовляємо на ці теми іприховуємо, що відбувається. Діти можуть відчувати шалену тривогу, але неставити запитань. Важливо розуміти, що вони все відчувають і ваше мовчання лишепогіршує ситуацію. Зважаючи на вік дитини і на її чутливість треба підібратислова, щоб пояснити, що відбувається. Є речі, про які краще промовчати. А є те,до чого варто підготувати.

Цедуже індивідуально. В першу чергу, треба бачити дитину, щоб розуміти, що вонаможе витримати, а що – ні. Також вибір тону розмови дуже залежить від того, уякому психічному стані знаходяться батьки, наскільки вони близькі зі своїмидітьми, наскільки діти можуть відкрити своє серце батькам і т.д.

Як уберегти дітей від зараження та пояснити їм, що таке коронавірус?

Зі старшими дітьми можна бути відвертим. Але важливо видавати інформацію дозовано. Дітям точно не потрібен такий потік інформації, який мають дорослі. Спирайтесьна авторитетні джерела і контролюйте, що читають/дивляться діти. Деякаінформація може їх травмувати.

Малечі варто пояснити, що є такий вірус, який живе на дверних ручках, на підлозі, наруках та інших поверхнях. Але всі заходи безпеки повинні бути у формі гри,інакше буде складно: “Це ж весело: маска у мами, маска у тата і тобі одягнемомаску. Дивись, які ми схожі!” або “У тебе в руці сидить маленьке сонечко, якедуже любить купатися. Тому треба купати його довго і з милом. Тоді воно будещасливим” - найпростіші приклади. Пов’язуйте гру з улюбленими героями ваших дітей, зацікавлюйте їх, грайтеся разом.