專長介紹
歡迎來到803班班網
我們是有史以來最多人的體育班
我們有射箭、壘球、足球
每天下午都有各自的專長訓練
以下為各專長介紹
射箭規則
※計分標準
射箭比賽的勝負是以參賽者射中箭靶目標的環數計算的,目前比賽大都採用五色十環靶面,自中心向外分別為黃色(10環、9環)、紅色(8環、7環)、藍色(6環、5環)、黑色(4環、3環)和白色(2環、1環)五個等寬同心圓色區,命中靶的箭越靠近中心,所得環數 越 高,在10環區內的同色小環稱為「內10環」, 若有同分時,則以內10環來分辨名次。比賽亦有時限規則,參賽者在時限之前或時限之後射出箭,都要受到處罰。
※奧運射箭賽
奧運射箭賽有個人賽及團體賽兩種,採單淘汰賽制。
☆個人賽 :分為排名賽、淘汰賽和決賽3個階段,射程均為70米。
*排名賽:每人射6組箭,每組6支,共36支箭;休息10到15分鐘之後,按照上述流程再射一遍,以72支箭排出1至64名的名次,然後按照淘汰賽配對表進行配對,如:第1名對第64名,第2名對第63名。
*淘汰賽:淘汰賽每名運動員射12支箭,分4組進行,每組3支箭,每箭30秒,採用一對一交替發射的方式,勝者進入下一階段比賽,最後決出8名運動員進入決賽。
*決賽:發射方法、箭數和淘汰賽相同,最後分出冠軍、亞軍等名次。
☆團體賽 :每隊3名運動員,射程均為70米。依個人排名賽中每隊3名運動員的成績之和排出男、女團體第1到16名的隊進入團體淘汰賽。
*淘汰賽:每隊共射24支箭,分4組,每組6支箭,每人射2支,限時2分鐘,獲勝隊進入下一階段比賽。
*決賽:發射方法、箭數和淘汰賽相同,最後分出冠軍、亞軍等名次。
※室內外標靶賽
射程為90公尺、70公尺、50公尺、30公尺,每個距離射36支箭,總共射144支箭,以射中分數總和計算成績,分出名次。
※原野射箭賽
風雨無阻的原野射箭比賽場地以山林為主,分為裸弓、反曲弓及複合弓三組,因為在大自然中比賽,參賽者必須翻山越嶺,除了地形、天候、風向、溫度會影響準度外,參賽者的體力也是很重要的一環,所以困難度更高。
※地靶射箭
地靶射箭是在規定距離之外,射向地面上畫的一個直徑15公尺靶,以射中地靶的分數總和來分出名次。
※飛遠射箭
飛遠射箭分男、女子組,女子組又分35磅、50磅拉力弓組及腳長弓的無限量級組;男子組又分50磅、65磅、80磅拉力弓組以及腳長弓的無限級組 。每個參賽者射6箭,以總距離最遠者獲勝。
中華奧林匹克委員會(網站)
壘球
基本規則
壘球是以兩支隊伍交替擊球和接球的比賽項目,比賽雙方的目的是力爭在7局比賽(即七輪擊球)中獲得最高分。如果一方有3名打擊手被淘汰出局的話,那麼,該隊的半局就宣告結束。如果七局比賽之後兩隊打平的話,兩隊將進入附加賽,直到有一方獲勝為止。進入附加賽時,由攻方前一個半局最後一個出局者率先站上二壘壘包,以加速比賽的進行。
球場
通常,壘球得內場為泥地,外場是草地。因為壘球場內場被本壘和其他三壘圍成一個正方形。壘與壘間隔18.3米(60英尺)一條假想的線將四個壘連成一個正方形。
投球手站在球場中央一塊橡膠制的投球墊上。實力強勁的投手一般都能將球以110千米/小時的速度擲出。但是,為了擾亂打擊手的擊球節奏,投球手也會擲出一些稍慢一點的球,比如說為使打擊手打空而投的緩慢球。外場的大小不那麼嚴格,但是,女子速投壘球的本壘離外場圍欄之間至少應該有61米(200英尺)。
得分
在一局比賽中,如果打擊手擊中球後沿逆時針方向順利到達一壘,然後跑完所有的三壘,最後跑回本壘,此時,這支球隊得一分。打擊手擊中對方隊員投出來的球後,該打擊手占得一壘。打擊手擊出來的球必須落在邊線以內,對方接球隊員之前,這樣,對方接球隊員就有可能用其手套將球接住。在接球手拿球上壘之前,打擊手必須先到該壘。
投球距離:快速壘球女子組 (國中) 12.20公尺,(高中) 13.10公尺
守備球員:快速壘球9人。
指定球員(DP):快速壘球可選擇1人,以代替1名守備員打擊。
盜壘:快速壘球投手投出球後即可盜壘。