14.05.2021 г.
1. Письменно в тетради выполнить тест. Для этого необходимо полностью переписывать вопрос и ответ.
2. Прислать фотографии выполненного в тетради задания до 17.05.2021 г. на эл. почту учителя: mihaylova-247@mail.ru
Оценка будет выставлена в журнал.
Фамилия, Имя, класс, дата выполнения задания.
Тест 8 б класс
1 . Какие виды памяти используются при обучении двигательным действиям?
А) зрительная, слуховая, рефлекторная Б) зрительная, слуховая, двигательная
В) зрительная, рефлекторная, двигательная Г) слуховая, рефлекторная, двигательная
2 . Что относится к объективным показателям самоконтроля?
А) вес, пульс, спирометрия Б) дыхание, вес, самочувствие
В) сон, аппетит, самочувствие Г) вес, пульс, самочувствие
3 . До скольки очков в волейболе продолжается игра в решающей партии?
А) до 20 очков Б) до 25 очков В) до 15 очков
4 . Какой вид упражнений не входит в программу мужского многоборья по гимнастике?
А) вольные упражнения Б) упражнения на брусьях В) упражнения на бревне Г) упражнения на кольцах
5 . Какое упражнение не входит в комплекс для развития силы и силовой выносливости?
А) упражнение с гантелями Б) сгибание и разгибание рук в упоре лежа
В) подтягивание в висе Г) мост из положения лежа на спине
6. Королева спорта – это?
А) гимнастика Б) легкая атлетика В) футбол Г) плавание
7 . На какие фазы делится дистанция спринтерского бега?
А) старт, бег по дистанции, финиширование
Б) старт, стартовый разгон, ускорение, финиширование
В) стартовый разгон, бег по дистанции, финиширование
Г) старт, стартовый разгон, бег по дистанции, финиширование
8 . Какие фазы выделяются в технике прыжка высоту?
А) разбег, переход через планку, приземление
Б) отталкивание, переход через планку, снижение скорости, приземление
В) отталкивание, переход через планку, приземление
Г) разбег, отталкивание, переход через планку, приземление
9 . Какова цель утренней гимнастики?
А) закаливание организма Б) снижение переизбытка энергии
В) ускорение полного пробуждения организма Г) приятное время провождения
10 . Из каких разделов состоит учебный материал по физической культуре?
11 . Физическая культура – это:
А) стремление к высшим спортивным достижениям Б) разновидность развлекательной деятельности человека В) часть человеческой культуры
12 . Укажите количество игроков футбольной команды
А) 7 Б) 9 В) 11 Г) 12
13 . Укажите количество игроков баскетбольной команды
А) 5 Б) 6 В) 12 Г) 20
14 . Лучшие условия для развития ловкости создаются во время:
А) подвижных и спортивных игр Б) прыжков высоту В) бег с максимальной скоростью
15 . Что означает баскетбольный термин «пробежка» при выполнении броска в кольцо:
А) выполнение с мячом в руках одного шага Б) выполнение с мячом в руках двух шагов
В) выполнение с мячом в руках трех шагов
16 . Укажите количество игроков волейбольной команды:
А) 5 Б) 6 В) 7 Г) 10
17 . Какое физическое качество развивается при длительном беге в медленном темпе?
А) сила Б) выносливость В) ловкость
18 . Укажите вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект в развитии гибкости:
А) тяжелая атлетика Б) гимнастика В) современное пятиборье
19 . Под силой как физическим качеством понимается:
А) способность поднимать тяжелые предметы
Б) возможность воздействовать на внешние силы за счет мышечных напряжений
В) возможность человека преодолевать внешнее сопротивление либо противодействовать ему за счет мышечных напряжений
20 . Чем характеризуется утомление:
А) отказом от работы Б) временным снижением работоспособности организма
В) повышенной ЧСС
21 . Главной причиной нарушения осанки является:
А) привычка определенным позам Б) слабость мышц В) отсутствие движения во время школьных уроков Г) ношение сумки, портфеля в одной руке
22 . Физическая подготовленность характеризуется:
А) высокой устойчивостью организма к стрессовым ситуациям
Б) уровнем развития физических качеств
В) хорошим развитием систем дыхания и кровообращения
Г) высокими результатами в учебной и трудовой деятельности
23 .Основными показателями физического развития человека являются:
А) антропометрические характеристики человека
Б) результаты прыжка в длину с места
В) результаты в челночном беге
Г) уровень развития общей выносливости
24 . Физическое упражнение – это:
А) одно из вспомогательных средств физической культуры, направленное на решение конкретной задачи
Б) один из методов физического воспитания
В) основное средство физической культуры, способствующее решению задач физического воспитания
25 . Что определяет техника безопасности?
А) навыки знаний физических упражнений без травм
Б) комплекс мер направленных на обучение правилам поведения, правилам страховки и самостраховки, оказание доврачебной помощи
В) правильное выполнение упражнений
26 . Сколько времени в баскетболе дается игроку для сбрасывания мяча из-за боковой линии?
А) 3 сек. Б) 5 сек. В) 10 сек.
27 . Как называется преждевременное выбегание со старта:
А) ошибка Б) заступ В) фальстарт
28 . Перечислите основные физические качества?
29 . Что такое ЧСС?
30 . Что такое спорт?
Вы закончили выполнение задания.
Поздравляю!
Желаю успехов.
С уважением, Светлана Сергеевна.